孕妇护眼的方法和一般人的护眼法很是相似。最主要就是减少面对电脑或是手机的机会，还有很重要的一点就是科学用眼，如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。为了防止自己研究很羞涩，则可以没事多眨眼。用电脑时，最好保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度。
通过体育锻炼来增强免疫力，增强自己的免疫力，鉴于孕妇的特殊身份，不能进行过激的体育项目，但是却可以以散散步、打乒乓球这种休闲的方式来运动。注意饮食均衡，多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
梨肉多汁甘甜，是现在许多人都十分喜欢的一种水果，但是你知道梨子皮吗，皮的营养价值也是很高的，今天小编就来给大家介绍一些关于梨子皮是否能吃的问题，下面就来和小编一起了解一下吧。 目录 1、梨子皮能吃吗 2、梨子皮能吃吗
陈李济壮腰健肾丸可以经常吃吗？众所周知，陈李济壮腰健肾丸具有补肾阳、滋肾阴双向调节作用，兼具治疗与保健双重功效。基因芯片技术检测结果显示，陈李济壮腰健肾丸具有明显的抗氧化、防衰老作用。因此，常常有人会问，陈李济壮腰健肾丸可以经
亲戚昨天给我们送来一只已经收拾干净的生鸡,听他说是被家犬咬死的,狗没有吃过,只是把两只鸡的脖子咬断,他马上就给鸡放血掏内脏并用开水褪毛了,他自己留了一只给我家送了一只,妈妈把鸡做了一下，可问题是这样的鸡能吃吗？？我查了一下资料
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莴笋是很多人都比较熟悉以及喜爱的蔬菜，也是人们常常会吃的，而很多人在吃它的时候总是会把它的叶子扔掉，而有的人则是会留下叶子来吃，那么莴笋叶子到底能不能吃呢?孕妇能吃莴笋叶子吗?今天小编就为大家介绍一下，并为大家介绍一下莴笋叶子
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