在分娩后有手部不适的新妈妈要减少每天抱孩子的次数及时间，或轮流更换抱孩子的姿势，尽量不要单手抱，不要过分依赖手腕的力量。应将小孩靠近自己的身体，以获得较好的力的支撑，减轻压在手腕的重量。另外，还可以进行一些按摩，这样也可以缓解疼痛的症状。
简单按摩帮助缓解产后手腕疼
1、用一只手轻柔地按摩另侧腕关节2～3分钟。
2、用拇指点按另侧腕关节痛点，同时另侧腕关节做旋转运动1～2分钟。
3、双手五指相互交叉做摇腕运动约2分钟。
4、用一只手拇指按另一只手侧腕关节4周，按压2～3次后，再做另一侧腕关节。进行上述治疗，部分病人在一个月内症状得到改善。坚持下去会很快痊愈。
有的女性在怀孕后会出现肚子疼的现象，造成怀孕肚子疼的原因很多，有的是正常的妊娠现象，但有的是先兆流产等原因。怀孕一个月是属于怀孕早期，如果出现怀孕一个月肚子疼的情况，一定要引起注意了，虽说有的时候这种情况是正常的，但也不能排除异
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