很多人吸烟是出于工作和应酬的需要,并不是烟瘾真的很大,我国现在的烟民人数已经超过了3亿,这些人中有很多都是对吸烟有着错误的认知,以为自己能控制吸烟的次数,结果时间越久烟瘾反而越大,吸烟的时候有哪些误区是要避免的呢?爱华小编为大家介绍8大吸烟的误区。
误区一:薄荷烟会比一般香烟安全
其实薄荷烟中它只是含有薄荷清凉的成都分,里面依然和普通烟一样,有很多致癌物质以及焦油,因此,我们不能够放松对烟对身体的危害。
误区二:吸淡烟,烟害较少
根据国家癌症中心的报告,吸烟者改吸淡烟后,会吸的比以前还深、还大口,而过去吸食相同份量的化学物质,依然有肺癌、心脏病和肺气肿等的高度风险,无论是淡烟或浓烟,都是烟品的一种,两者含有的成份与有毒物质也都是一样。
误区三:吸入口不吸进肺脏,没关系
烟只吸入口,仍会对嘴唇、口腔、舌头导致癌症,且很难做到不吸入肺内。
误区四:口嚼烟或鼻烟能够安全取代吸烟
长时间的口嚼烟或者是鼻炎也会导致上瘾,其危害的程度和香烟是一样的。