高尔夫规则
球洞区如何打球
“球洞区”(putting green)在高尔夫运动初期并不是一条专门术语。然而,green这个词是指球场的全部区域,通常是一片放牧草场或者公共草地,那时的发球区、球道、球洞区或者长草区之间是没有区别的。
高尔夫已发生了千变万化。现在,球洞区不仅已具有很明显的特征,而且比球场的其它部分受到了更多的关注。例如,球洞区的速度总是球员们的话题。
当然,球洞区有自己的规则。规则16的一条重要部分是推击线。在通常情况下,不得触及推击线,否则是要受到处罚的。但是,事实上存在着一些例外情况。球员可以将球洞区上的沙、浮土以及其它散置障碍物拿起或没有按压动作地用手或球杆扫除。
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另一个显明的例外是,球员可以修理(球洞区)他的推击线上的旧洞埋迹或球痕。但是,任何其它的痕迹,包括鞋钉的痕迹,都必须原封不动地保留。其余的特例包括“偶然地触及”,比如将球拿起的过程中,触及了推击线。
除了不得触及推击线以外,球员还不得以滚动球、摸擦或抓挠的方式对球洞区表面进行测试。
当球在球洞区上时,现代的球员们都习惯于拿起球并擦拭它。这条内容只是到1960年才开始生效的。
打高尔夫的技巧
槌球式推击法后来是由萨姆·斯尼德而扬名四海的,此法在1968年被禁止采用。现在球员不得以两脚分站在推击线两侧的站位上击球。
小心为好,因为有时会不经意地违反的了规则,例如当球员在临近球洞处轻轻叩击来结束该洞时,往往会礼貌地采取跨立的站法,以避开另一名球员的推击线。
悬停在球洞边的球,对于规则制订者来说往往是一件难以对付的情况。球员是不得挪动正在移动着的球的,但是允许他有多长的时间来等待他所认定的球落入洞内呢?
以往出现了许多球员等待的时间超过了1分钟的事例,因此在1964年规则作了相应的修改,即允许在几秒钟之内决定此球是否处于静止状态。
但是,这样的规定是含糊不清的,所以在1984年,便改为10秒钟之内。在1985年美国公开赛上,Denis Watson在球洞边耗费了35秒钟来等待小白球落入洞内,因而被给予两杆的处罚。此后,1988年才制订了相应的现行规定。
现在,如果球在10秒钟之后落入洞内,他应在该洞的分数上加上一杆罚杆。规则不鼓励时间过长地等待,因为无论那种办法,这名球员的杆数记分将是同样的,然而如果他超时限地等待,将依据规则6-7(不正当延误;延缓打球),给予两杆的处罚。
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如何解决劈起球
1合理定位
我非常看重定位时的身体姿势,因为站姿对于劈起球至关重要。许多业余球友在定位时身体重心放在左脚上,这是正确的,但紧接着却将身体朝远离目标的方向倾斜。
事实上,应该让整个身体朝目标方向倾斜,保持肩膀水平。这样有助于触球更加扎实。球位设定在站位靠后的位置,站位稍稍打开,当你向下看球时,下颚应该位于球前,这样就知道定位是否合理了。
2右手盖过球
首先要了解,右手控制杆头。最理想的是向下挥杆,让杆面正中击球。要想理解右手的作用,右手掌里握住一个杆头来模拟挥杆,感受右手如何运动才能够保证杆面正中触球。在触球瞬间,右手应该朝下运动,感觉就像是手掌盖过球。
3右臂推,左臂转
在下杆过程中,想象右臂是助推器,左臂是旋转器。两只手臂同时运动,但这种理解方式听上去很难同时关注两只手臂。我建议先将注意力放在一只手臂,然后看看另外—支手臂会不会自然调整。
如果没有随之调整,然后再将注意力放在另外一只手臂上。就个人经验而言,我发现先将注意力放在左臂逆时针转动上,然后再将注意力放在右臂朝目标方向推进上。
4围绕左腿转身
身体的转动是劈起球基本原理的重中之重,应该与之前学到的手臂和双手的运动协调一致。在下杆过程中,身体应该朝目标方向转动。
许多球友认为,左髋关节作为支撑,身体应该围绕其转动。就应该找到这种感觉。如果在下杆过程中,感觉到身体围绕紧绷的左髋转动,就说明身体转动合理了。此外,加速触球这一点也非常重要。