爱华阅读配图
一项研究提出，从形成血栓严重程度来说，吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3。一时间，如何科学、健康地吃鸡蛋成了人们热议的话题。
著名营养学家葛可佑表示，蛋清的主要成分是蛋白质，而蛋黄含有丰富的种类齐全的维生素和矿物质及蛋白质，也是卵磷脂的极好来源。至于胆固醇，一个蛋黄含量不足300毫克。对于健康成年人来讲，一天一个蛋黄对健康是有益的。但对于高血压、高血脂、高胆固醇和糖尿病人，应少吃蛋黄，可以两三天吃一个，同时还要减少动物内脏等其他高胆固醇食物的摄入。
患病的人该如何吃鸡蛋呢?比如，发高热的病人，消化液分泌减少，吃鸡蛋不易消化，但喝点蛋花汤没问题;肾炎特别是肾功能不全的患者，对摄入蛋白质的总量有控制，但不只是鸡蛋;胆、肝病患者需限制食物中摄入的脂肪量，也不是针对鸡蛋的;蛋白质过敏的人，只要不是鸡蛋蛋白质过敏，吃鸡蛋就没问题。
?天然石斛多少钱一斤？天然石斛又名石斛兰由于花形、花姿优美，艳丽多彩，种类繁多，花期长，深受各国人民喜爱和关注，那么天然石斛多少钱一斤？石斛自古以来素有“植物黄金”“千金草”的美誉，甚至在中华九大仙草排行榜中位居首位，可见其药用价值
鱼胶多少钱一斤——简介很多朋友对鱼胶都不是很了解，不知道鱼胶是什么，鱼胶的价格如何，以为鱼胶是越大，越厚，价格就越贵！其实不然。鱼胶多少钱一斤——食材鱼胶 20g乌鸡 20g红枣 5g枸杞 5g鱼胶多少钱一斤——鱼胶的价格与品种，胶龄，个头，厚
鲈鱼多少钱一斤 鲈鱼的鱼苗培育可在池塘中进行，也可在水泥池、玻璃钢水槽、帆布水槽或在网箱中进行。1.?米髋嘤
<文老师|一目天>云南咖啡多少钱一斤？云南小粒咖啡多少钱？据文老师了解云南咖啡的价格大致为(季节和年份不同会有些变化)：云南咖啡樱桃价格大约在4-6元/kg；云南咖啡
你吃过纯正的花生油吗？你知道纯正的农家自榨花生油多少钱一斤？ 花生油是我国第三大食用油，它的使用量仅次于菜子油和大豆油，花生油以营养丰富著称，在市场上属于价格最高的食用油之一。 国家粮食局科学研究院副研究员花生油国家标准的起草
爱华网