学会放下的智慧哲理
舌头与牙齿是最亲密的关系,牙齿都难免会咬到舌头,人与人之间,不管是亲疏远近,也总有利害冲突的时候。力争到底,往往两败俱伤。其实,有时候不必那么计较。得失、祸福、是非、善恶,本来就是相对的而不是绝对的。公说公有理,婆说婆有理,有理也不是绝对的。我们不能因为自己有理,就不顾念别人的理。
2、放下包袱,不见苦海
豁达地面对烦恼,其实就是要放下。放下,不是放弃;放下,是指放下会影响身心健康的负面情绪或人、事、物。科学证明,人类的很多疾病都是心理不健康所引起的,心脏病、高血压、肠胃病、消化系统不良、内分泌失调、免疫系统失调等等,都可能由情绪紧张、忧郁、焦虑、急躁引发。对于由情绪引发的疾病,药物的控制只能治标,不能治本,治本之道则在于——心病还要心药医,解铃终须系铃人。必须靠自己有一颗豁达的心,放下负面的情绪,抱持阳光心态。
相传,布袋和尚有诗云:“布袋,布袋,放下布袋,何等自在?”布袋,也就象征着包袱,若是一个人总是背负着很多的包袱,当然非常沉重,苦不堪言;放下包袱,则自然脱离烦恼。布袋和尚的布袋,装着健康、美丽、亲情、友情、爱情、事业、富贵、智慧等美好愿望。人生有梦最美,但是梦要踏实、真切,不能遥不可及,不能力所不逮。放下包袱,不是放下需求,而是放下贪求;放下包袱,不是放下希望,而是放下奢望。
追求梦想要有度,凡事要适可而止。放下心中的挂碍,才能事事无碍。放下执着,才能通达世情;放下贪念,才能知足常乐;放下傲慢,才能虚怀若谷;放下忌妒,才能欣赏别人;放下恐惧,才能心安理得;放下不安,才能逍遥自在;放下忧患,才能随遇而安。