春季气候变化大,容易感冒或生病,容易发生伤害事故。以下是爱华网小编为大家收集到的春季安全知识,希望对大家有帮助。
春季安全知识一、春季易发的传染病及预防
春天到来,天气转暖,致病的细菌、病毒等也繁殖迅速,因而流行性感冒、呼吸道传染疾病等传染病最容易发生,据悉我国部分省市已有甲流携带者,英国等部分国家有甲流死亡病例。此外,春天百花争艳,花粉随风飞扬,过敏性哮喘患者也容易发病。
预防方法:首先是坚持身体锻炼,提高机体抗病能力。其次要讲究卫生,消除病虫害以杜绝病源,要保持室内空气新鲜,多开窗户。第三要记住春捂秋冻春季气候变化无常,忽冷忽热,加上人们用棉衣捂了一冬,代谢功能较弱,不能迅速调节体温,同时人体皮表疏松,对外界的抵抗能力减弱。如果衣着单薄,稍有疏忽就易感染疾病,危及健康。所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服,尤其是体质虚弱者。特别注意预防呼吸道传染疾病,如甲流等,要记住四个习惯和三个注意。习惯:一、经常洗手;二、不用手挖鼻孔;三、开窗通风;四、主动喝水,盐水漱口。注意:一、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲,保持室内空气流通,每天定时开窗通风不少于3次,每次不少于30分钟。因此,要求我们早上到班的第一件事就是把教室所有的门窗全部打开,还有在外出做操、活动、上课时也要把两边的窗都打开。二、要注意休息和营养,应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。应避免吃油腻生冷之物。加强体育锻炼,增强机体抵抗力。要注意保暖,特别在体育活动过程中要及时增减衣服。三、要尽量少到人员聚集的场所逗留玩耍。
春季安全知识二、春季饮食安全及防范
春季饮食不注意易得传染病、食物中毒等多种疾病。
预防传染病:养成良好的饮食习惯;养成吃东西以前洗手的习惯;生吃瓜果要洗净;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料;在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和保质期,不购买过期食品饮料;不食、饮过期食品饮料;不喝生水。
预防食物中毒:不吃变质、腐烂的食品;不吃被有害化学物质或放射性物质污染的食品;不生吃海鲜、河鲜、肉类等;生、熟食品应分开放置;切过生食的菜刀、菜板不能用来切熟食;不食用病死的禽畜肉;不吃毒磨菇、河豚鱼、生的四季豆、发芽土豆、霉变甘蔗等。
春季安全知识三、运动安全及预防
春季气候变化大,容易感冒或生病,容易发生伤害事故。
预防方法:在体育活动前要做好准备活动,并按体育活动项目所规定的安全要求进行;同学之间要互相帮助,做好安全保护工作;要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向老师及家长反映情况,采取必要的保健措施;如果患有先天性疾病或身体不适,应遵照医嘱参加与自己身体相适应的锻炼,禁止患病、带伤参加剧烈运动或比赛。
春季安全知识四、外出旅游安全防范
春暖花开,正是旅游踏青的好季节,外出旅游要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨。外出旅游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉。春游时,如在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮致病;野炊时要注意风向,不要随便丢弃火种,余火熄灭,以免引起火灾。有过敏病史的人,要尽量回避有花之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过份劳累,特别是患有慢性病的人,春游时要量力而行,不要走得过远,登山过高。女性外出旅游不要单独前行,要结伴而行。
春季安全知识五、交通安全防范
每个人应当自觉遵守道路交通管理法规,要走人行道,没有人行道的靠路边行走。横过车行道时须走人行道;有交通信号控制的人行道,应做到红灯停、绿灯行;没有交通信号控制的,须注意过往车辆,不要追逐猛跑;有人行过街天桥或地道的须走人行过街天桥或地道。横过没有人行道的车行道,须看清情况,让车辆先行不要在车辆临近时突然横穿。横过没有人行道的道路时须直行通过,不要图方便、走捷径、或在车前车后乱穿马路。
不要在道路上强行拦车、追车、扒车或抛物击车。不要在道路上玩耍、 坐卧或进行其他妨碍交通的行为。不要钻越、跨越人行护栏或道路隔离设施。不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。不要乘坐无营运证的出租车及无牌照和车况较差的车辆。