主料
木瓜一个 银耳两三朵
辅料
枸杞少许 冰糖少许 红枣少许
木瓜银耳汤的制作1
银耳用冷水泡开,去掉硬心,撕成小朵,清洗干净
2
木瓜去皮、去籽,切成小块
3
水烧开放入银耳、红枣、枸杞,小火煮约四十分钟
4
待银耳汤变粘稠,放入木瓜,再煮十至十五分钟
5
放入冰糖,调甜度至适合自己口味,融化,关火
木瓜银耳汤的功效 木瓜银耳汤的做法
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