木瓜银耳汤的功效 木瓜银耳汤的做法

  主料

木瓜一个     银耳两三朵

辅料

枸杞少许     冰糖少许    红枣少许

木瓜银耳汤的制作1

银耳用冷水泡开,去掉硬心,撕成小朵,清洗干净

2

木瓜去皮、去籽,切成小块

3

水烧开放入银耳、红枣、枸杞,小火煮约四十分钟

4

待银耳汤变粘稠,放入木瓜,再煮十至十五分钟

5

放入冰糖,调甜度至适合自己口味,融化,关火
 

木瓜银耳汤的功效 木瓜银耳汤的做法
  

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