运动加速衰老 亲,这样睡觉会加速衰老的哦!

  这样睡觉会加速衰老!】

  1.带胸衣睡觉;

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  2.带妆睡觉;

  3.带饰物睡觉;

  4.微醉睡觉;

  5.睡前生气;

  6.睡前饱餐;

  7.睡前饮茶;

  8.睡前剧烈运动;

  9.枕头过高;

  10.枕着手睡;

  11.蒙头睡觉;

  12.张口呼吸;

  13.坐着睡;

  14.相对而睡;

  15.露肩而睡;

  16.透支睡眠。这是要小智慧裸睡么?

  

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