主料：藕粉300克
辅料：水面筋100克,黄豆粉8克,油菜心100克,鸡蛋60克,黄花菜（干）10克
调料：白砂糖5克,味精2克,豆瓣酱10克,江米酒5克,姜5克,菜籽油10克,大蒜（白皮）5克,胡椒粉1克,盐2克绍子鱿鱼的特色：此为四川风味素菜，属家常味型，辛辣醒胃，咸鲜味美。教您绍子鱿鱼怎么做，如何做绍子鱿鱼才好吃1. 将黄花菜水发胀去蒂，理顺，部分铺于条盘内的一端，成梭子形；
2. 藕粉用水调散，下鸡蛋、味精、胡椒粉、盐适量，调匀呈鱿鱼色；
3. 调好的藕粉糊下锅用中小火慢慢搅熟，成浓糊状，起锅舀入盘内；
4. 然后再将剩余的黄花摆在同一盘，以作鱿鱼须，冷却后即成鱿鱼；
5. 熟面筋切绿豆大小的粒；
6. 豆瓣酱剁茸；
7. 油菜心洗净炒熟；
8. 锅中注入油，下豆瓣、姜蒜、醪糟同炒，吐油时下汤30毫升、素鱿鱼、糖、味精同烧；
9. 上色入味后，再下水淀粉勾芡，起锅装盘，四周镶上炒熟的菜心即成。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
人们的生活质量在不断地提高的，饮食习惯也是发生了改变，因为这个原因大家开始尝试多种食物，有一些的人不知道麂子肉的做法，今天小编为大家准备了相关的内容，如果您比较的感兴趣，就和小编一起去看一看吧~麂子肉的做法(1)烤麂子肉串麂子
 洋葱烤鱿鱼的做法 主料：鱿鱼、洋葱 调料：大蒜、生姜、鼓油、料酒、黄豆酱。 做法： 1、鱿鱼一只、洋葱半个、大蒜1瓣、生姜8片、把鱿鱼去皮洗净。 2、把洋葱掰碎切好大蒜和生姜。 3、倒入蒸鱼鼓油和料酒
 鲜鱿鱼的做法有哪些爱华阅读配图 【1】青椒鱿鱼 材料 2个青椒，2个鱿鱼，小半个洋葱，1.5小勺盐，3勺油(调羹)，2勺酱油，少许味精。姜适量 做法 1.青椒，洋葱切丝，鱿鱼去内脏洗净，轻轻在上面做划几下再右划几下(好看，不
海鲜意面的做法        海鲜意面的原料：直条型意面、鱿鱼、蛤蜊和虾；海鲜意面的配料：青椒、胡萝卜、蘑菇；海鲜意面的调料：橄榄油、黄油10g、盐、鸡精、黑胡椒和番茄酱。 海鲜意面的做法：1、水加盐烧开，将面
海鲜意面的做法 制作海鲜意面的材料如下：材料：直条型意面   蛤蜊 鱿鱼 虾 青椒 胡萝卜 蘑菇 适量调料：橄榄油 黄油10g  盐 鸡精 现磨黑胡椒 番茄酱  适量海鲜意面怎么做呢？下面将详细介绍海鲜意面的做法：步
爱华网