爱华网人生在每个阶段都需重视健脑、护脑，因为脑部与身体其他部位有所不同，其生长发育必须给予充分营养，增进益智补脑食物，以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老，一旦营养失调，日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品，可是当今社会添加剂泛滥，纯天然的已经是稀有，所以这些食物，如果食用不当，是会致命的。
上班族一身的疲劳和
上班族抵抗疲劳避开七大饮食坏习惯
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1、手工绣品店近年来流行复古潮,中装很受欢迎,刺绣也成为时尚热点。可租一间20平米的门面,开一家手工绣品店。房租加装修费控制在3万元 以内,加上办证照等其他费用, 启动资金大约4万元。绣品的花色要丰富,树木,花卉,人物,动物都会
老年简易保健操 疲惫不堪怎么办 3招简易保健操抵抗疲劳
编者按：常常一进入工作状态就疲倦不堪。这是因为身体出现了疲劳的状态，如何摆脱疲劳呢?小编分享一款保健操，让大家放松体态，有效抵抗疲劳。专家认为，常常伸懒腰可以促进人体的收缩与扩张，能在增进肌肉本身血液流动的同时，带走肌肉中的代谢
慢性疲劳综合症 上班族慢性疲劳带来的严重后果
“唉，累死我了!”——经历了一个春节假期的休整，又经历了节后超长的一个工作周，有些人不禁发出这样的感慨。现代生活给人们带来的疲劳，已不仅仅是体力上的“累”，还有心理上的“累”，甚至是生理上的“病”： 疲劳分为几种
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上班族缓解久坐小技巧 中医疗法缓解上班族慢性疲劳
作为一种生活方式病，很多白领都被慢性疲劳综合征纠缠上了。慢性疲劳综合征的病情纠结缠绵，临床易于误诊为神经衰弱、更年期 综合征、内分泌失调、神经官能症等。中医治疗慢性疲劳综合征效果较佳。中医中药慢性疲劳综合征属中医“