儿童健康是国家发展、社会进步的重要标志。下面是小编为你精心整理的儿童健康知识讲座演讲稿,希望对你有帮助!
儿童健康知识讲座演讲稿篇1春天是儿童生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,家长在安排儿童的饮食时,要注意以下几个方面。
为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,家长在安排儿童的饮食时,要注意以下几个方面补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让儿童多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
补春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。
粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
培养大班幼儿良好的自我调节能力在当今社会,随着科学技术的发展和生活节奏的日益加快,现代人每天所承受的社会心理压力越来越大,因而十分需要具有良好的自我调节进行心理的自我保护以更适应社会。对处于关键期的幼儿来讲,培养良好的自我调节能力,进行心理的自我保护更是十分重要。所谓自我调节能力是指幼儿在认识、交往过程中,当受到外界刺激影响而产生不稳定的心理状态时,能够利用自己的内因去有效地调节自己的心理状态,以最大限度地适应当前环境的能力。因此有良好自我调节能力的幼儿更易形成活泼、开朗、自信、进取等良好个性心理品质,减轻不必要的心理负担,从而获得身心的和谐发展,适应社会。因为现代社会对一个健康的人的标准是包括心理、生理的健康外,还包括良好的适应社会能力。因此具有良好的自我调节能力是幼儿健康的重要方面。
大一班
主讲人:王二荣
儿童健康知识讲座演讲稿篇2尊敬的老师,各位家长们:
大家好!今天承蒙郑老师的委托,在这里和家长朋友们共同交流一下关于儿童的学习和行为教育。
我认为在儿童天性未被污染前,必须要有心灵的培养以及品德的教育。著名的教育家陶行知先生说“千教万教教人求真,千学万学学做真人”,我一直持这样观点:学会做人是第一重要的,然后才是长知识长本领。对人不尊重,首先就是对自己的不尊重。要教育儿童尊重他人,人人都喜欢尊重,尊重是和他人交往的先决条件。教育儿童在社会上要尊重任何一个人,哪怕是一个乞丐都要尊重他们的人格尊严,在学校要尊敬老师,爱护同学,和同学和睦相处,哪怕是反对我们的同学,也要关心、爱护他们,让他时刻记住善待别人,就是善待自己。
在父母教育他的时候,他应该恭敬的听从;父母责备他的时候,要让他心悦诚服的接受;不许和父母顶嘴,即便是父母说的不完全正确,也应该有则改之,无则加勉,找适当的时间在与父母进行沟通;每次外出、回来时都要向父母告之,让家长放心。在幼小的时候,就要培养他讲话时要和颜悦色,声调柔和,让听到的人有个亲切的感觉;教他在长辈面前要谦虚,不可高声讲话,尖酸、刻薄、下流的话坚决革除。让儿童从小成为一个心胸宽广,不为了一个字、一个词从对与错之间斤斤计较,有一颗包容别人的心。
在日常生活的具体事情当中,让儿童为自己去尝试承担一定的责任,比如:要求儿童为自己的身体健康负责,不挑食,并养成良好的卫生习惯;要求儿童为自己的学习负责,认真完成作业,自己检查作业; 要求儿童做一些力所能及的家务;洗自己的衣物,洗碗筷,倒垃圾,儿童在学校,父母应教导他做值日生、班干部应尽职尽责,做清洁卫生不能偷奸耍滑。看到别人的善行,就要想到自己应该努力去做,对别人的恩惠要知恩报答,教育他不可自私自利,要养成借别人东西要及时归还,不要私自隐藏和损坏。
在学习上,要认真听老师讲课,不许东张西望,要做到三到:心到、眼到、口到,要学的深刻,记的扎实,这样才能提高学习的效率。学习时书桌要整洁,坐姿要端正,用过的书籍要放在固定的地方,要做到课前预习,课后复习。
当然大多数家长都很关注自己儿童的分数,我也是家长,完全可以理解家长望子成龙的心情。但教育有它的规律性,影响分数的因素很多,儿童的学习基础、学习方法、个人努力的程度、家校配合情况等多种因素共同作用的结果。我们应正确地看待分数,作为家长,也应该反思我们的家庭教育是否存在问题,家长朋友们!作为家长,可以没文化,但是不可以用不良行为来影响儿童,最好在的老师就是家长。在儿童学习的同时也要尊重儿童,尊重一切与文化有关的事物,作为家长一定不能在一旁打电脑、看电视、玩麻将、、、要为儿童创造学习的氛围,给儿童做一个好榜样。当儿童遇到失败的时候,一定要与他共同寻找失败的原因,千万不能在对他施加压力,必要时可以采取赏识的教育,帮助他重新找回自信。
一个人要有生活的目标,学习也是这样,也要有一个学习目标,订一份本学期的学习计划,不要盲目学习,合理应用时间,完成了这一个小小的目标,就会有一个更大的目标,一步一步,踏踏实实,最终登上成功的巅峰。
我想,要想培养一个德、智、体全面发展的好儿童,必须一切都要从小抓起,从头抓起。每个儿童都有天赋,都是天才,在座的各位家长,只要你坚信,自己的儿童永远是最棒的,相信你一定能够培养出更加优秀的人才。
谢谢大家!
儿童健康知识讲座演讲稿篇3时间:20XX年8月2日
地点:翔鹭酒店
演讲者:高树彬
目前小儿疾病的状况
高院长:我今天讲的是小儿保健,我一直也跟电视台某个区域谈,电视台工作人员经常问能不能分析这个病怎么治,我经常拒绝,为什么?我发现家长对小儿生病有很大的恐慌,我在门诊的时候,家长也是带来很大的恐慌来看病,今天讨论的问题是我所做的课题,专门研究小儿保健问题,而不是花很长时间来研究儿童的生病。第一个问题,重大疾病已控制。现在很多家长很容易往坏处想,即使我们在媒体上得很严重的病,也只不过是个案。我们不需要对疾病恐慌,因为重大疾病已经控制。比如很多家长觉得发烧,会不会脑子烧坏,过去跟脑膜炎相关,现在不一样,现在打预防针是政府为了控制重大疾病。第二,政府高度重视传染性疾病的发生与救治
。现在我们讲禽流感的故事,不要觉得冷冻食品不好,要活的鸡鸭才可以。其实不是这样,现在传染病已经得到控制。第三,目前儿童大量的是危险度不高的常见病。儿童是爸妈的希望,是爸妈的全部,儿童一有发烧就觉得是大病,现在到处都是手足口病,过去有没手足口病,有手足口病,过去叫三类传染病,不需要惊动大家,如果突然间高烧,突然手痒,突然皮肤过敏,这算正常的病,不要太恐慌。第四,大病少见,小病纠缠,其实我们的家长都抱着天下无贼的概念。有些家长打个喷嚏就觉得什么大事,我们有些时候想的东西太多了,小时候该得的病要得。只要不是大病,不要想那么多。
家长的角色
高院长:家长角色有点乱,家长经常自学成医,久病成医,我觉得专业事交给专业人去解决,那家长是干嘛?家长的任务:管吃饭、穿衣、睡觉、情绪、运动、出汗、二便情况、生病的前兆、病后的总结等。小儿童经常有情绪,非常单纯,情绪不舒服和身体不舒服,比如他大喊大叫,你就给他。接下来讲流汗,大家会觉得流汗是大事,流汗是事不是大事。关于二便情况,经常有家长问这儿童大便多吗?干吗?家长要经常观察的这些问题。关于小孩的生病有前兆?比如,嘴巴臭,兴奋不想睡觉,大便干等等前兆。最后我要说下病后总结没有做好,会不会重蹈覆辙。
我给大家的建议是勤观察、勤动手、不添乱、做加减、做总结。观察不一定要得出结论,因为你不是医生。家长只要观察病情的信号,现象,反馈给医生,让医生做结论,毕竟专业人士比较科学准确。“勤动手”就是说有些儿童经常要给他按摩,搓一搓,揉一揉等,敲胆经。“不添加,不加减”我们在经常儿童生病的时候,医生给你开药是按照指南,小儿童生病的时候又是鸡汤,肉汤,牛奶什么的,小儿童生病时,肠胃受得了吗?所以应该建立合适自家儿童的饮食结构、运动方法、睡眠时间。饮食结构是针对自家的儿童,不要总是听别人。每个儿童都是不一样,经常有家长说这儿童不吃饭,喝牛奶,牛奶不是饭吗?接下来讲运动方法。现在运动方法五花八花,什么游泳,跑步等,运动量要多大?看看人家日本的儿童运动量有多大。最后讲睡眠时间,每个儿童的睡眠时间,睡眠的习惯不一样,我认为,睡觉环境应该要安静,舒适。
目前在育儿方面的几个误区
高院长:目前在育儿的几个问题,第一问题是家长负面情绪太多,没有太多正能量。过去我们说,读书比谁好,现在的家长攀比别人吃的饭比我们多,喝的奶比我们多。我认为影响儿童身高体重的原因是遗传,过去身体还没长好,是因为没有东西吃,现在不可能饮食太少,还有是运动,运动量不够,再者,“穷人”的观念,我们总觉得我们在缺元素,而不是想我们需要什么,现在卖保健品的太多了。身体有没有缺钙呢?身体需不需要钙是由运动量来决定。我们给儿童塞太多的东西,小孩消耗能力比较差,塞太多东西他受的了吗?跟着流行走:什么流行跟什么、用什么燕窝、冬虫夏草、金线莲、五谷杂粮、喝水等等。这些东西没那么神,金线莲热起来是在台湾,清肝火的药,就觉得他是神药,五谷杂粮,现在都酿酒去了,玉米为什么没作为主食,牙齿不好咀嚼,大便干就不要吃豆子,我们注意一下,千万不要被迷糊的概念误导,比如早上一定要喝水,我们每天食物都有水,早上喝了水,当然就吃不下东西,还有个概念体内不需要水,要排掉的,我们现在把很多的概念混淆了。爱学习当医生:拿自己的儿童当小白鼠。没有这个必要。搞不清的营养学:医生我们儿童身高不够,体重不够,就营养不良,家长就会喝牛奶,肉汤,我建议给他吃饭,也不要肉,牛奶了。我们被营养学混淆了,其实不是,每个人情况不一样。
貔貅想法::只进不出、只想增加、不想减少、不考虑平衡。儿童在发育的过程是需要平衡的,没有考虑儿童各方面的平衡,包括运动量够不够,看儿童不要都觉得有问题,这会带来家长很多的纠结。比医生更早得出结论,让医生来证明你是对的。医生这是细菌感染还是病毒感染,当大家在埋怨过度医疗的时候,有没有想这是我们造成的。这些结论不是家长得出了,而是应该由专业人士下结论。
把握小儿身体的状态
高院长:家长关注点应该观察生病前状态,肚子涨起来,嘴巴皱起来,说明积食。现在家长都是标准化状态。生病状态交给医生,跟医生沟通精神情绪状态,病前观察儿童情绪,睡眠好吗?晚上小孩睡眠不好的情况,一般就两种情况,要不积食,要不鼻子堵。家长要注意,小儿童冷会躲,要妈妈抱等这些动作是生病的前兆。病后调理与总结:避免病后复作、重蹈覆辙。现在很多家长觉得生病就很虚,然后开始各种补。小儿生病是不可避免。家长恨不得能替小孩生病,生病也是儿童成长的烦恼。不单看指标,看趋势。有的家长看指标就看股票一样,其实这只是当下的指标,不能代表几天的指标,我们应该看趋势。这儿童烧退了吗,精神好了吗,能吃饭吗?我们要看整体,要看往哪个方向走。
家长重点放在如何减少疾病的发生,降低疾病的反应程度。打预防针斋戒两三天,身体保持清净。要过年过节,先把胃肠清理下,有效减少疾病的发生。关注病前的状态,关注儿童的反应态度。再者,人体有个自我修复的系统。不要去担心那么多。
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