咽喉炎食疗法 咽炎嗓子痛吃什么好_6款食疗缓解咽喉不适(2)

  4、金银花橄榄茶

  将金银花和橄榄熬煮,最后放入薄荷,去除渣滓之后就可以直接服用了。金银花具有很好的抗病毒的作用,橄榄则是能够很好的缓解疼痛,薄荷具有清热以及消炎的作用。这种方法对于治疗由于感冒所引起的咽喉痛具有很好的作用。

  5、黄瓜猕猴桃汁

  准备黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

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  首先黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水,可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。此外,这个调理方也具有滋润口唇,防止嘴唇干裂的功效。

  6、胖大海茶

  将胖大海以及甘草按照2比1的比例用开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。胖大海具有很好的滋润喉咙以及消炎消肿的作用个,而甘草则是能够起到清热止痛的效果,两种药材混合一起之后,可以有效的治疗咽喉发炎以及肿痛的情况。

  

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