宝宝积食可以吃香蕉吗宝宝积食可以吃苹果吗-爱华网

宝宝积食可以吃苹果吗

爱华阅读配图

　　宝宝积食可以吃苹果吗？宝宝积食可以吃苹果。

　　具体分析：

　　1、苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。

　　2、当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。

　　3、苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。

　　4、当大便泄泻时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。

　　5、苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于婴幼儿。育儿知识

　　苹果的作用：

　　1、苹果含有丰富的糖类，以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等;

　　2、此外其中还含有苹果酸、奎宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、维生素C及微量元素;

　3、具有一定的生津止渴，清热除烦，健胃消食的作用。

什么时候吃苹果最好苹果不正确的吃法晚上睡前吃苹果好吗苹果属于哪类水果女人每天吃一个苹果有什么好处

女性经期可以吃香蕉吗？经期可以吃香蕉

????妇科专家指出由于香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪，因此，月经期女性可以吃香蕉。吃香蕉的维生素B6可以除去女性的不安情绪。????????另外，妇科专家提醒，有一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子

听老人家说怀孕最好不要吃香蕉，也不知道什么道理，但经常在孕妇书和网站上看到香蕉对孕妇是非常好的水果，请问孕妇到底能不能吃香蕉啊？有的说不能吃，因为属于生冷硬的水果。有的说能吃，对补钾有好处。想来问问大家到底孕妇能不能吃香蕉。

有许多的女孩都会痛经，造成痛经的因素也比较的多，治疗痛经的方法也比较的多，有的人说痛经吃香蕉可以缓解痛经，今天小编准备了痛经吃香蕉、怎么缓解痛经和缓解痛经的小秘方是什么，希望能够帮助到患者。痛经吃香蕉贫血：补充高铁食物因为

孕妇的饮食需要一个高度的重视，因为孕妇饮食直接关系到胎儿的健康及成长。平时可以食用的一些东西有可能在孕期是不适宜食用的，那么对于孕妇是否可以吃香蕉这个问题下文将详细的为你介绍一下。孕妇可以吃香蕉吗对于孕妇可以吃香蕉吗