哪种血型不宜喝咖啡 什么时间不宜喝咖啡

哪种血型不宜喝咖啡 什么时间不宜喝咖啡

   咖啡可以缓解疲劳,能振奋人的精神,很多人都喜欢喝,咖啡不仅可以提神,还有抗癌解酒,利尿除湿等功效。但是喝咖啡必须注意饮用时间的科学性,才能发挥其功效,那什么时候不宜喝咖啡呢?

  1、吸烟时不宜喝咖啡

  经调查发现,咖啡,可可饮料中的咖啡因,在香烟中的尼古丁等诱发物质的作用下,易使人体某些组织细胞发生突变,甚至诱发癌症,所以,喝含咖啡因饮料的同时,最好不要吸烟。

  2、饮酒时不宜喝咖啡

  酒精与咖啡因都具有兴奋和抑制作用,使大脑有极度兴奋转入极度抑制,刺激血管扩张,加速血液循环,如果白酒与含咖啡因的饮料同饮会大大增加心脏负担。

  3、空腹不宜喝咖啡

  空腹时,咖啡会刺激胃酸分泌,即便是在不空腹状态下饮用,也会对胃产生一定的刺激性,所以空腹饮用原本就有刺激性的咖啡,很容易使“胃气受伤”,从而影响胃功能的消化吸收,严重者会导致胃溃疡,而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。

  4、晚饭后不宜喝咖啡

  晚饭后或者睡觉之前都不宜喝咖啡,咖啡这种具有非凡苦味的东西,具有锌粉,提升的作用,在晚餐后喝,或者睡觉前喝,可能会对睡眠造成影响,导致延长入睡过程,或者增加夜间清醒次数等。

  

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