主料：
鱼柳（鱼背脊肉）250克，急冻蟹肉、带子各约10克），龙虾1只，白菌忌廉汤1罐，蒜头2粒，食盐、胡椒粉少许，酥皮1张。
做法：
1、鱼柳、蟹肉洗净，沥干水，切方块；带子解冻；龙虾放入沸水中煮熟，取肉，切成小方粒；蒜头去衣，切成蓉。
2、将各种海鲜物料以少许食盐、胡椒粉腌味。
3、牛油放煎锅中煮融，加入蒜茸及海鲜，大火炒至仅熟。
4、把罐头汤倾入火局盅内，加水，倒入海鲜，上盖酥皮，扫上蛋浆，放入火局炉内以200摄氏度炉温火局30分钟至酥皮呈金黄色即成。
备注：
酥皮在超级市场有售，购后可放冰箱中冻格中冷藏，用前半天取出，置冰箱生果格中慢慢解冻，待软身后便可取出，先撒上干粉，再用
龙利鱼柳的做法——简介龙利鱼柳怎么做？ 本文就来为大家分享一下龙利鱼柳的做法， 本文非原创！！龙利鱼柳做法图文均来自于网络！！龙利鱼柳的做法——食材龙利鱼柳 500g 二个 50g龙利鱼柳的做法——方法/步骤
家里的冰箱被各种食材挤得满满的，而且消耗速度远远跟不上我的存货速度，调味品就更不用说了，有我到处买回来的，也有各种奖品，还有朋友们送的礼物…还好我早就养成了记录的习惯，入了啥调味品或食材都会登记在我自制的表格里，分类记录，名称、品
这天气要是觉得吃肉肉油腻了点，就来点清淡的鱼肉吃法吧，美食工坊小编推荐了几道美味又容易上手的蒸鱼，为嘛呢？？蒸鱼不像红烧担心粘锅，也不用水煮鱼那么切片，买鱼的时候让师傅处理好，回家洗洗，加点调味料，蒸一蒸就很鲜美.。清蒸武昌鱼推荐理由：
近期，市场上龙利鱼柳的数量逐渐增多，价格越来越便宜，龙利鱼究竟是什么鱼呢？上网查搜索引擎，对龙利鱼均指向龙利鱼属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属，俗称牛舌头、鳎目、鳎米，是一种暖温性近海底层鱼类。就是说，是一种海鱼。外观如下图：我们在沿海市场
黄身海猪鱼（学名：Halichoeres chrysus）为隆头鱼科海猪鱼属的鱼类，俗名黄尾海猪鱼。分布于台湾岛等。该物种的模式产地在所罗门群岛。海猪_黄身海猪鱼 -简介俗名： 黄龙黄尾海猪鱼柳冷仔金色儒艮鲷黄身海猪鱼学名：Halichoeres chrysus英文
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