广义的营养不良是指营养素的缺少或过多及其代谢障碍造成的机体营养失调，日常所说的营养不良多是指蛋白质营养不良、缺铁性贫血、缺锌、缺钙等。
症状及不适表现
营养缺乏千百万的营养不良的症状有：发育迟缓、身材矮小、皮肤毛发无光泽、角膜苍白、体弱乏力、精神萎靡不振、体重不增加甚至减少。长期营养不良还可能出现各种并发症，如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等。
调理方法
食物调理
对于某种营养素缺乏的宝宝可以饮食中有所偏重，适当地补充蛋白质、铁、锌等；对于食欲不佳、吸收不良的宝宝要以清淡、富含维生素和微量元素、易消化的食物为主，做到软、烂、细，以利消化吸收。
适当地运用按摩
按摩可起到调理脾胃的作用。如按摩位于脐上4寸的中脘穴，对于婴幼儿食积疳积、腹痛胀满等有
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