吃什么补什么有道理吗 “吃啥补啥”有道理吗?

吃什么补什么有道理吗 “吃啥补啥”有道理吗?

  民间盛行的“吃什么,补什么”,不仅有道理,而且还是中医养生学中一条重要的养生珍宝。

  祖国医学早就认识到动物的脏器与人体的脏器在形态、组织、功能上十分相似。在人体内脏功能发生病变时,用相应的动物脏器来治疗,或单独使用,或配伍使用,或作为治病,或作为补益,往往能收到一定的疗效。著名医学家李时珍说:“以胃治胃,以心归心,以血导血,以骨入骨,以髓补髓,以皮治皮。”这里就非常清楚地说明了祖国医学中的“以脏治脏”、“以脏补脏”及“以类补类”养生原则是被广泛认同的。

  中医同时也认为,动物脏器是“血肉有情之品”,因此能产生“同气相求”的药效。这里所指的意义不仅只是动物的脏器可以补益人体的同名脏器,而且通过调整、控制其有关的生理功能,可以广泛地用于疾病的治疗。

  中医养生学认为,“吃啥补啥”的原理也要讲究辨证选服。如猪心含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁、维生素等,能加强心肌营养,增加心肌收缩力,有补心安神的作用,民间药膳“朱砂炖猪心”,就多用于治疗惊悸、心跳、心慌等症。补血选“肝”当以羊、猪、兔肝补血最佳,可用来治疗肝血不足引起的眩晕、夜盲症、目痛等症。补肺气可选用猪、羊、牛的肺脏。

  中医营养学认为,还可“以髓补髓”。因“髓中之髓”是指人体的骨髓、脑髓、脊髓三髓。一旦三髓的功能减弱或发生紊乱,则数病可发,所以日常人们不妨多吃髓类食品,以补脑益智,防止贫血、眩晕、头痛、失眠等症。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5377471/927918969.html

更多阅读

别让孩子输在起跑线上 「别让孩子输在起跑线上」有道理吗?

父母就是孩子的起跑线,做父母的自己一事无成,就会逼迫孩子,这没有意义。都知道逼孩子比逼自己容易。不服气的家长把烟酒戒了试试,把麻将戒了试试。别找什么一辈子就这样这类的借口。逼孩子学这些东西有什么用?真怕输在起跑线上,第一学会

孕妇感冒咳嗽吃什么好 孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗

在孕期如果发生感冒咳嗽的症状是很比较麻烦的事情,这个时候作为孕妇的家人应该都会很担心,因为孕妇不能像普通人一样吃一些感冒药或是使用一些抗生素,也非常担心孕妇感冒咳嗽时会对胎儿有影响,那么到底会不会有影响呢?孕妇感冒咳嗽对胎

吃叶酸片要禁吃什么 吃叶酸片有副作用吗

 吃叶酸片有副作用吗爱华阅读配图  什么情况下吃叶酸会有副作用?大家都知道叶酸对女性的重要性,通常在备孕时期和妊娠期是需要补充叶酸的,但在以下几种情况下吃叶酸是会有副作用的,如下:  1、对于叶酸缺乏的人或者基因不排

声明:《吃什么补什么有道理吗 “吃啥补啥”有道理吗?》为网友回忆在搜索分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除