长时间抱宝宝有什么影响?
一天内多长时间抱着宝宝合适
长时间抱着孩子会违背其自然的生长发育规律。有些孩子习惯在妈妈的怀抱中入睡,长久下去会形成环境依赖,不抱就睡不着。一般新生儿每天需要20小时睡眠(大多是断断续续的),6个月左右每天需16小时睡眠,少于这个时间就可能影响发育。婴儿到了2个月时,每天累计应抱2个小时左右。此外,婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对其骨骼的正常成长极为不利。
抱出来的问题
问题1:影响骨骼和肌肉发育
周岁内的宝宝处在人生第一次飞跃期,骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,会导致运动量不足,使宝宝失去大量在运动中学习的机会。
怀抱之外必不可少的运动
2~4个月时,给宝宝做被动体操,活动四肢肌肉,增加肌肉张力。
4~6个月时,帮助宝宝开始练习翻身运动。
半岁后,让宝宝开始练习爬行运动
8~10个月时,开始独自站立的准备运动。让宝宝俯卧,将他的两脚提起,再慢慢地放下,重复多次,以锻炼宝宝的上身及腕部的力量。
爬行比练习走路更重要,提前托着宝宝练习走路并不是最恰当的。从爬行开始锻炼肌肉才是引导向步行的最佳方案。
英国政府要求托儿所的初学走路儿童每天至少步行15分钟。可以说,尽早进行有氧运动,将促进处在生长发育旺盛期的婴幼儿身体各器官和四肢发育。
问题2:影响大脑发育
宝宝越动越聪明。刚出生的宝宝大脑中有数十亿个神经元,它们之间并没有联系,只有通过各种运动才能加强神经元之间的连接。这是因为,运动是重要的生理刺激之一,当婴儿动起来,他就已经接受了数百次触碰和位置感的刺激,这些都将告诉大脑关于身体在空间中的位置以及四肢所处的地方;能促进脑细胞生长,为大脑提供更多的氧气和能量,从而促使智力发育。如果宝宝早期 缺乏运动,大脑就不能得到良好发育,对外界反应也会变得迟钝。
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