虫草花瘦肉汤的功效虫草花瘦肉汤的做法-爱华网

　　虫草花瘦肉汤的做法

　　材料：瘦肉，虫草花，盐，姜

　　制作步骤：

　　1.把姜脱皮，洗净后切片

　　2.把瘦肉洗净后，切成粒，用热水浸泡，加入姜片

　　3.把瘦肉水倒入锅内煮到20分钟

　　4.把草虫花洗净后，倒入瘦肉水中煮至20分钟，加入少许的盐，即可食用。

　　据说虫草花具有调理人机体内环境，增强人体免疫功能、提高抗病能力;有补精髓、益肝肾、止血化痰等功效功效。使用它来烹饪汤，味道极佳，配上肉质的鲜味，混杂着虫草花香气，入口质感好。

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