宝宝6个月的时候就开始吃辅食了,宝宝11个月时可以吃的辅食种类也就越来越多,于是宝妈又在发愁给宝宝吃什么辅食好,下面小编就介绍8款适合11个月宝宝吃的沙拉辅食,供新妈们参考。
一、婴儿辅食添加时间
关于宝宝辅食添加时间问题,很多妈妈都有疑问,因为有的育儿书上说是从4个月开始添加,但也有的说是从6个月开始添加。其实,专家称,为了宝宝的健康与发育,最好还是等到6个月时再添加辅食,并且要根据宝宝的肠胃适应能力而定。
二、专属11个月宝宝的8款沙拉辅食
沙拉是专给11个月以上,已经长出6-8颗牙齿,并且有一定咀嚼能力的宝宝。
婴儿辅食1、奶油水果球
原料:淡奶油2勺、西瓜1块、白兰瓜1块、猕猴桃1个、白糖1/2勺、草莓1个。
制法:取西瓜,白兰瓜,猕猴桃用剜器剜出西瓜球,白兰瓜球,猕猴桃球,放入盘中;淡奶油加白糖,用搅拌器搅拌5分钟后,浇在果球上;把草莓洗净摆在盘上。
婴儿辅食2、水果沙拉
原料:罐头黄桃1片、苹果1片、酸奶1勺、樱桃2个、荔枝1个。
制法:将荔枝剥皮去核切成碎块;将樱桃洗净去核切成碎块;将苹果片,黄桃片切成碎块;将各原料拌在一起,淋上酸奶。
婴儿辅食3、美式橘子沙拉
原料:橘子6瓣、罐头菠萝1片、速溶椰子粉1小袋、草莓酱1/2勺。
制法:去掉橘子瓣的薄皮和核;将菠萝片切成小