辣炒什锦藕丁辣炒什锦藕丁的做法-爱华网

　　主料：莲藕火腿青椒豆干

　　辅料：老干妈辣酱酱油盐

　　原料：莲藕1节火腿100克青红椒各1根豆腐干4块调料：老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)

　　做法：

　　1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。

　　2)炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。

　　3)调入老干妈辣酱，酱油和盐翻炒均匀后，倒入火腿丁，青红椒丁，再继续翻炒1分钟即可。

小时候的味道--------什锦炒疙瘩小时候水的味道

小时候的味道--------什锦炒疙瘩原料：疙瘩200克胡萝卜半根水发青豆1小把小米椒2根葱1小段猪里脊100克调料：盐1/3茶匙（2克）料酒1茶匙（5ml）干淀粉1茶匙（5克）生抽2茶匙（10ml）做法：1）猪里脊清净后切成1cm见方的小丁，胡萝卜洗净去皮也切

【酸辣藕带】【今日晴雨表】天气指数：健康指数：心情指数：【酸辣藕带】你知道藕的前世今生吗？24式打造最具荆楚风情的一桌端午小家宴!

昨天给女儿做虾饺剩下的大虾，今天排上用处了，中午我给老公做虾仁什锦炒饭，看看这颜色就有食欲主料：；米饭(一碗)辅料：；黄瓜(适量)；胡萝卜(适量)；大虾仁(适量)；鸡蛋火腿(适量)厨具：炒锅1、鸡蛋2个，米饭一大碗，黄瓜一段，胡萝卜一段，火腿

辣炒八爪鱼是将各种蔬菜与八爪鱼一起调味后炒制的菜肴。有‘给消瘦的牛三四只八爪鱼吃的话，牛马上就会有力气了’ 之称的八爪鱼，从以前开始就被认为是健康食品。特别是从秋季到冬季这段时间，八爪鱼的味道最为鲜美，吃法也多种多样。在丁

好似我很喜欢吃莲藕，每到秋季莲藕下来的适合，也是吃莲藕很适合的季节，莲藕不管是做汤还是做菜，都很好吃，今天这款【酸辣藕丁】别有一份风味，很下饭，喜欢吃辣的您不错的选择！主料：；莲藕(两小段)；胡萝卜(一小根)；尖椒(少半根)辅料：；姜葱(适