融洽的团队让人感觉幸福,规划人生享受超越让人感觉幸福,上班时间能自由支配让人感觉幸福,成为公司的“明星”让人感觉幸福,热爱工作享受工作让人感觉幸福。可是这样的幸福感却离某些人越来越远,究竟是哪些人在职场中最没有幸福感呢?
中智德慧最新发布的年度职业心理研究结果——《职场人士幸福感调查报告》显示,在国内大城市的职场人士,65%的受访者表示总体上幸福,其中14%的受访者表示很幸福。而新人、男性、高管,是上述职场报告中显示的幸福感最弱的三大人群。
高管:职位越高“幸福感”越低
David 是某民营大型化工企业的高管,在他人眼中,年薪不菲、家庭幸福的他应该很享受工作和生活。但是实际上,30多岁的他明显感受到身体和精神状态大不如从前,除了感觉化工品本身对身体的伤害外,“每天三餐中除了早餐,几乎都是在陪客户的应酬中度过,大多数时候还必须得陪客户喝酒。”他表示,甚至有“逃离工作,回老家种种地什么的”想法。
尽管是公司里“说话算数”且薪酬最高的一群人,但是高层管理者的总体幸福感和生活幸福感均显着低于其他人群。
中智德慧员工心理援助项目(EAP)总监史厚今认为,究其原因,首先,高层管理者个人对心理健康的关心程度显着低于其他人群。其次,高层管理者的自身工作生活质量和自我实现的要求常高于其他人群,也可以说,他们的“幸福敏感度”相对较低,一般的成功无法满足他们。同时,高层管理者往往是能力和意志力超群的人,他们往往觉得心理问题可以靠个人意志力解决,而不太愿意求助。
男性:不会释怀不觉幸福
年底,网络铺天盖地都在“晒账单”,很多网友感慨,在城市拼搏,怎么样才能让自己幸福?
对于职场幸福感受,史厚今认为主要包括三个方面,对生活和工作的满意度、心理投入度和情感指数。
在生活满意度方面,包括对居住环境、经济收入、业余生活、人际关系等方面,工作满意度,包括工作负荷、责任压力、工作胜任感、兴趣相关度、工作成就感、薪酬公平、工作氛围、学习和晋升机会、领导同事组织的认可、工作与生活的平衡等。
自从2005年芝加哥商学院奚恺元教授在《中国城市及生活幸福度调查报告》中提出以来,幸福指标开始为人们所关注。在加拿大公共就业与政府服务处联合卡列敦大学进行的70年纵向研究“幸福-高效的员工跨年研究”显示,职场的幸福感和员工的工作效率相关系数高达0.9。
事实上,幸福的感受与幸福的敏感性相关。本次调研就发现,女性的幸福感往往高于男性。心理咨询师梅