爱华网 番茄：2个
土豆：2个
牛：400克
姜：2片
水：8碗
番茄土豆和牛肉是十分常见的食材搭配，但别小看这三样东西，料理后的成品不但酸甜味美，而且荤素搭配合理，营养互补，有补血抗衰、益气强身之效，是适宜秋冬常食的美味佳肴。今天用这三
番茄土豆牛腩煲 番茄土豆煲牛月展汤
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  材料 生腩300克、土豆150克、红萝卜30克 配料 葱10克、生姜10克。牛油20克、盐15克、味精10克、 胡椒粉少许，清水500克、花雕酒20克。        做法 1.牛腩洗净切成块，土豆去皮切块，生