“赖床时间过长或经常赖床对身体有害。”燕利娟说，人们在起床前要做好身体和思绪的整理，而这个时间段最好在5分钟左右。这段时间，可以让处在松弛状态的肌肉有个缓冲，恢复自然紧张状态，使正在“休息”的血液逐渐“清醒”，由缓慢流淌回到正常流速。
专家表示，女性赖床可能导致更年期提前。一般过早出现更年期症状的女性大多有多年赖床的习惯，通常都是“睡觉睡到自然醒”。如果长时间地保持着“早睡早起、锻炼身体”的良好习惯，体内正常的生物钟不被打乱，脑垂体分泌的激素水平也不会发生异常波动，人体的各项功能、代谢都能正常进行，更年期就不会提前。
女性更年期综合症的表现都有哪些？更年期是每个人都要经历的，更年期就是指从性成熟进入老年期的过渡时期，女性更年期的年龄公认为在45-55岁之间，男性更年期的年龄在55-65岁之间。女性更年期综合症比较常见，那哪些是女性更年期综合症的表
随着现代生活节奏的加快，人们的生活压力也追歼增高，因此患上患淋巴癌的朋友也越来越多，很多人认为淋巴癌是中老年男性的专利，其实女性也很容易患上淋巴癌，下面就来看看女性淋巴癌的症状和形成原因吧，还有一些疾病常识也顺便告诉大家。无
更年期是女人一生中很关键的时期，在这个时候女性身体和心理都会发生变化，其实在生活我们常常听说在更年期的时候女性特别容易发火，烦躁，其实这只是其中的一个表现而已，今天小编就给大家介绍一下女性更年期的症状。症状围绝经期综合征中
更年期如今是我们生活中耳熟能详的词，是女人到中年的常见病症，那么更年期的女性到底有什么样的表现呢?更年期提前的女性又有哪些表现呢，是什么原因导致更年期提前的呢?对于更年期的到来女性朋友们又怎样去应对呢?下面就跟小编一块来了
 女性胃癌的早期症状有哪些爱华阅读配图 胃癌是一种恶性肿瘤，最好的治疗应该作用在早期，胃癌这种疾病是很多年轻的患者都是患有的疾病，尤其是在生活中们对于胃癌疾病都不是很了解，所以在疾病的症状措施上面的也是要积极地了
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