桑椹子的功效与作用
一、桑葚子活血调经功效作用
桑葚子中有丰富的维生素和碳水化合物，能调理很多女性病症，例如乳房胀痛，月经不调，痛经症状都可以用桑葚子来做调理。桑葚子还可以缓解皮肤瘙痒问题，调理腹胀腹痛等问题。桑葚子中有足够的水分，能够扩张血管壁，流通血液。如果有月经不调等问题也可以多吃桑葚子。
二、桑葚子健脾消食功效作用
桑葚子吃多了可以开胃消食，桑葚中的苹果酸、鞣酸等多种营养物质，能够有益于肠胃消化淀粉和蛋白质等物质，健脾利胃。同时桑葚还能够调理因为胃部不适导致的腹泻，桑葚子中还有脂肪酸，能够调节血脂健康。
三、桑葚子抗氧化功效作用
桑葚子中有很多抗氧化的元素，绿如葡萄糖和烟酸，同时多种维生素和无机盐共同作用帮助我们加强抵御癌症的能力。
桑椹泡水喝的功效与作用桑椹功效与作用桑椹的营养价值春季滋阴补血多吃桑椹效果好桑椹干的功效与作用 脱发须发早白多吃桑椹缓解
白附子的功效与作用——简介独角莲（学名：Typhonium giganteum Engl.）是佛焰苞目天南星科的多年生草本植物。块茎供药用，能祛风痰、逐寒湿、镇痉，治头痛、口眼歪斜、半身不遂、破伤风、跌打劳伤、肢体麻木、中风不语、淋巴结核、蛇虫咬伤
莱菔子的功效与作用——简介莱菔子又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、
左归丸属丸剂。可滋阴补肾，填精益髓。主治真阴不足证。头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥舌干，舌红少苔，脉细。本方常用于老年性痴呆、更年期综合征、老年骨质疏松症、闭经、月经量少等属于肾阴不足，精髓亏虚者。左归丸的功效与作
桑葚的神奇功效与作用桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗，又名桑果，有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。我国大部分地区均产，主要在江苏、浙江、湖南等地，每年4～6月果穗呈红紫色时采收。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑
养生堂 >> 食物营养 >> 浏览文章桑椹子的功效与作用-贫血吃什么食物可以补血来源：互联网 点击： 405桑椹子的功效与作用-贫血吃什么食物可以补血补血的良药
爱华网