爱华网所谓的“男/女朋友”，到底跟一般人哪里不同?除了多讲几句我爱你，多说一些甜言蜜语之外，很多时候，你跟其他人一样，只有他的一个手机号码、最多加上QQ。或许你去过他家，但是他的很多前任情人也去过;或许你知道他的公司在哪，但那里还有许多天天跟他见面的同事;你或许认识他的朋友、爸妈，但是在你跟他分手之后，这些人很快就能清理你跟他们的关系。
所以，拥有他，你并没有拥有很多。相反地，太爱了，你反而让自己变得更贫穷，更为了他患得患失。
□ “最近他对我很冷淡，这已经是第六次他不回我讯息了。一开始，我以为是因为他最近刚好逢月底，很多企画、琐事要处理，每天忙到昏天暗地，所以我都不敢吵他。可是，他还是一样逛街、一样跟朋友出去吃饭，连打卡都要躲我……我不懂，他真的忙到连一封简讯都没有办法回吗?”她说，语气里夹带着些许的愤恨不平，附加富士山一样高的委屈。
□ “前几天，我传了好多次line给他，他明明看了，却没有回我。后来，甚至连已读都没有。一直到隔天下午，他才传句简短的话：‘抱歉我昨天电话没带回家放在公司’。没有但是，没有多余的解释，也没有任何的安慰，简单地一句话就把我打发。我常常找不到他，而这种时候我只能等待，什么也不能做……直到今天我才知道，原来，我对他的了解竟然是这么有限……”
你开始日日思索他在做什么?为什么不理你?为什么讯息总要拖好久才回?为什么老是有开不完的会、无法拒绝的约?为什么曾经在他的心中你是第一位，现在却总像是在等补位?
为什么他总是消失？
这已经不是我遇到的第一个个案了，许多人都遇过类似的问题，对方常常搞失踪，电话不接、讯息不回，可是自己又像是被格雷的阴影缠身似的，越是痛苦越离不开对方，为什么会这样?从“他消失”这件事来看，或许可以提供三种可能的解释：你不再提供他要的热情，或是你们的关系并不安全，或是他倦了。
■ 你不再提供他要的热情
首先我们必须认清一件事情是，每个人在爱情里渴求的东西不尽相同。他需要的也许是短暂的激情，你期待的却可能是长期的承诺。一般来讲，爱里面的激情大约可以维持几个月到几年(每段关系不同)，但终究会消逝不见。在感情的一开始，两人急遂变得亲密时，最容易增加激情的感觉，换句话说，你之所以会对他有feel，有一部分是因为你最近跟他常见面、讲话、睡前聊天，这些亲密增加了激情──这就是为什么有些情侣在一起前，都有一个聊通宵的天明。
但如果你们不再变得“更亲密”，这份激情也不会增加，于是他会开始觉得：“好像没有feel了”，当你还在为这段关系付出的时候，他已然转身去追求他更想要的feel了。
“我不知道。我觉得我跟你好像淡了，好像接吻、拥抱都没有用。发现这件事情的时候我其实很shock……可是，这好像已经没救了……”
值得庆幸的是，有些人虽然知道没有feel，但还是习惯对方的陪伴，继续经营两人的关系，进入“伴侣爱”的阶段。这些人更有同理心、更愿意协助伴侣。
不过，这里你更需要思考的一件事情是：如果他真正想要的只是不成熟的激情，那你又何苦为了这段关系努力经营?
■ 你们的关系并不安全
我有个朋友是矛盾依恋的人，在他的世界里没有永远的爱情，所有的关怀都会离他而去，所有的感情都只是暂时所需，所以他选择关闭心房避免受伤，他不爱倾诉以减低依赖。可是，他终究还是需要关心、还是常常感到孤独、还是在深夜难捱的时候，需要一个温暖的拥抱，所以，他在亲密与距离间拉扯，想对方的时候靠近，害怕受伤的时候躲避。
“其实，我并不是一开始就会消失的。如果这段关系能给我足够的安全感，为什么我要远离?通常，都是在发现我们之间，蕴藏许多不确定、深埋许多担忧，我才会选择消失。因为我相信，最后离开的人，总是失望最深。”他说。
所以，如果他突然消失，或许你该想想：是不是你们之间存在着一些未曾解决，却又危及关系、增进关系不确定性的因子?是不是有一些小事件让他担忧这段关系根本无法久长，觉得你终究会离他而去?这些疙瘩卡在彼此之间，阻碍了沟通，却占领了他的思绪。于是他又开始竖起防卫的墙，降低亲密以减少伤心。
■ 他倦了
Fisher从进化生物学的观点指出，人类是“连续单偶制”的生物，当我们从一个人的身上获取了足够多的东西，为了增加基因变异性，我们会选择离开旧情人，另觅新对象。换句话说，如果你希望你的关系能够长久维系，一个简单的方式，就是让他觉得每天你都有新东西。
我一开始也不太同意这样的解释方式，不过Fisher这个看似悲观又不浪漫的想法，其实是也有它的意义。试想：如果一个丧妻的人永远惦记着他的过世的伴侣，要如何过他的下半辈子?正因为我们被设计成不会在一段悲伤中沉浸一生，才能继续找下一段幸福，走接下来的人生。
你为什么不走？
从另一个角度想，既然他动不动就人间蒸发，为什么你还要等他?我觉得“间歇性增强”是一个很好的解释起点。在老鼠的实验中，如果你“偶尔”才在老鼠压杆之后给予酬赏，由于老鼠不知道按几次才会有酬赏，所以会拚老命的一直压杆。
面对会消失的情人也是一样的。因为你不知道要打几通电话他才会回，所以你会一直重复拨号、丢他讯息，希望他能注意你。因为你相信，有一天他会回复你，所以你重复这些热脸贴冷屁股的行为。
后来他终于受不了了，浮出水面安慰你，推托说刚刚在忙，并抚平你的情绪，于是你的行为就被增强了，你要的糖到手了，下次你会继续夺命连环call，打到他接为止。
