爱华网什么是自控之心?所谓自控，就是控制自己的能力。是指能够完全自觉地、有意识地控制自己的情绪，支配自己行动的能力，是意志的重要品质，是情商的重要要素。
孔子在《论语》曰：“巧言乱德，小不忍，则乱大谋”。这就是说，从谋略成大事的观点来看，“自控”还是很有必要的，今天的自控就是为了明天的成，为了明天的谋。古之“卧薪尝胆”之传说，说的是春秋时，越国被吴国打败，“越王句践反(返)国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”自控中不贪安逸，自控中不近甘味，终于复国。
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从古至今，中国有关自控的名人名言可谓是数不胜数，可见中国的自控文化源远流长，早已成为中国传统文化的重要组成部分。甚至有人认为中国的文化如果可以用一个字来概括的话，这个字当属“自控”字——“自控”乃是汉字中的会意字，心字头上一把利刃，其意义不言自明。在说文解字中，自控的意思是谦让不争之意，恰如其分地概括了中国几千年历史中最为精华的内涵。
自控之心是人对自己的情感、行为和欲望的调节能力，由大脑额叶皮质层控制。在处理许多事情上，自制力都起着关键性作用。人生需要自控之心。人生多磨难，人生多坎坷，人生多曲折，都需要自控。在人生的历程中，我们会遇到一些必须自控的事情，借以历练自己的心智，借以磨练自己的意志，借以铸就自己的品格。
那么，做人应该具有一颗自控之心的内涵有那些呢?个人认为主要有以下六点：
自控之心是一种意志品质。
一个人的意志品质有优劣、强弱之分。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性。意志是每个人都具有的，相比较而言，有的人意志坚强，有的人意志薄弱。显而易见，意志的坚定与消极是决定人生道路成败关键。
一般来说，良好的意志品质具有的特征是：自觉性、果断性、坚忍性和自制性。(不良的意志品质则具有盲从性、动摇性、孤寡性和冲动性)。意志坚强的人能独立地支配自己的行动，不轻易受外界的影响;能够在生活中不怕困难与失败，在困难、艰苦的条件面前不动摇;能够果断地处理事情;具有很强的自制力，善于控制自己的情绪和行为。
所以，一个人不论是在外界极强的变换环境下都能使自己的内在环境处于不随其变的心理状态。这样的人会全神贯注集中精力关注自己设定的目标，忽视所有的与自己目标无关的信息，因而会避免诱惑，减少冲动，从而能够很好的达成最终的目的，这些都是成功者必要的心理素质。
坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源泉。它赋予我们锲而不舍的精神、自强不息的毅力和直面困难的勇气。每个人都希望获得成功，这需要我们各方面的努力。坚强的意志能够调动我们所有的能量，使我们一步一步迈向成功。
自控之心是一种素质修养。
人的一生多数时候是被命运“推着走”的，人生是经不起失望的。我觉得自控并非就是忍气吞声，有时则是以沉默的方式给自己找到一条出路。提倡的自控，是一种健康的、明智的决择，是一种积极的、公正的自控，这种自控是有原则的，有尺度的。
如果面对侵害利益的人和事，选择自控之心则是愚昧无知。面对邪恶，选择自控之心，就会助长邪恶，就是对社会的犯罪。因而“自控”实质上是人的一种自我道德修养和性情修养。人们往往不适当地把“自控”同“无能”、“废物”、“窝囊”、“懦夫”连在一起，这确实是大错而特错的。
其实，“自控”是一种强者的心态，这种自控之心并不是低三下四地任人摆布，而是一种在逆境条件下积蓄力量的方式，是一种以退待进、自控而待发的主动姿态。自控之心对于什么样的人来说，都是有意而无害的。有自制力的人能够克服自己的缺点，遏制不良习惯，少犯错误;让自己少走弯路，少走岔道，尽快完成奋斗目标，实现自己的理想，体现自己的人生价值。
自控之心是一种卓识智慧。
心理学家研究表明：能自我控制情绪的人，具有特别的智慧，而这种智慧的获得不是与生俱来的，而是由后天的培养获得的。自控之心是一种修养，更是一种智慧，“莫大之祸，起于斯须之不忍。”如果你能保持一颗自控的心，胜利的天枰就已经开始向你倾斜。
古人云：“巧言乱德，小不忍，则乱大谋”，这就是说，从谋略成大事的观点来看，自控，是很必要的，今天的自控就是为了明天的成，越王勾践十年卧薪尝胆，一举灭吴。
自控是一种理性而睿智的人生智慧，自控不是沉沦，而是等待，是审时度势，是对大势的清醒认识，是奋起前的沉默。真正的自控之心应该是当仁不让，顾全大局，为众谋福。“自控”并非退缩，而是一种用平常心对待世间不平的境界。
人生的使命，就是为了实现崇高的愿望，与困难作殊死的抗争。每个人都是在克服困难中努力实现人生的价值，那些因此而变得十分坚忍的人，无论他的前途多么渺茫，困难多么艰险，他总是能到达成功的彼岸。
自控之心是一种成功要素。
自控是人的一种情感，是一种自然的反应。同时，自控之心也是对人生的一种考验。人生中处处需要你的自控。正所谓“退一步海阔天空”，也许你自控一下，误会就会消除了。同时，自控也可以锻炼你的意志和造就我们的智慧。
自控可以使你学会宽容。“自控”是韬光养晦、积聚能量的人生谋略——在隐忍中进取，在等待中崛起。自控不是甘于平庸，而是审时度势，能屈能伸的宽容坚忍，是不鸣则已，一鸣惊人的蓄势待发。
从古至今，能够隐忍的人通常都能功成名就，甚至流芳百世，取得常人难以成就的功业。可以说，自控之心是欲成大事者必须修炼的高超境界和不凡品质。
一个善于自控的人、能够自控的人，人生的步履往往显得沉稳而又不失雄健，他的人生也因此丰富与厚重。接受和承受自控的过程，是能量的聚集，是心灵的修炼，它是一个完满生命的需要。
自控之心是一种自我约束。
俗话说得好，“小不忍则乱大谋。”自控之心是一种达到某一种志向的手段，是为达到“大谋”的退却。自控是成熟老练的人的一种做人的分寸，是一种坚强意志品质的体现。自控比暗斗更具有主动性，不暴露自己的目标，不轻易亮出自己的底牌，不让自己的锋芒在别人的眼前晃动。
确实，人生好比一场战斗，要学会隐藏自己，埋伏自己，只有学会防守，让自己首先获得保全，才能在帷幄中运筹进攻的策略和等待进攻的时机，而自控做人正是一种隐藏自己的保护伞和遮阳伞。
学会自控人生的成功路上良好开端，自控也可以理解成忍辱负重，不拘小节，不争强好胜不为利益得失锋芒毕露，这是平凡人很难做到的;相反人自控之心都是有限度的，如果你感觉本人的自控以控制不住时，还可以心平气和地对人对事，那应该是学会了自控，为以后成功奠定了基础。
自控之心是一种理性智慧。
人的一生多数时候是被命运“推着走”的，人生是经不起失望的。我觉得忍耐并非就是忍气吞声，有时则是以沉默的方式给自己找到一条出路。提倡的自控，是一种健康的、明智的决择，是一种积极的、公正的自控，这种自控是有原则的，有尺度的。如果面对侵害他人利益的人和事，选择自控则是愚昧无知。
自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量，我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等，无不受到自控力的影响。缺乏自控力，常常导致悲剧的发生。因此，提高自控力对人们来说刻不容缓。
“自控”是一种强者的心态，这种自控并不是低三下四地任人摆布，而是一种在逆境条件下积蓄力量的方式，是一种以退待进、忍而待发的主动姿态。
自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量，我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等，无不受到自控力的影响。缺乏自控力，常常导致悲剧的发生。因此，提高自控力对人们来说刻不容缓。
