发布时间:2018年04月19日 03:09:48分享人:似若尘埃来源:互联网30
具有补脾益气、养血安神功效的大枣,向来是老百姓家里的养生明星,然而大家是否知道,一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。
大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。
还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,是鲜桂圆的6倍、苹果的82倍、鲜荔枝的26倍,因而被誉为“维生素之王”,而用热水煮泡会严重破坏维C。
另外,大枣有益健康,但并非多多益善。中等大小的红枣,一次食用最好别超过15个,过量食用有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀;女性月经期间出现眼肿或脚肿、腹胀现象时,不适合吃红枣;体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣,否则会造成月经量过多。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5525171/597842791.html
更多阅读
当兵的好处有什么要求——简介当兵是很多人在人生道路上的一个选择,也是一种梦想,那么,到底当兵有什么好处,当兵又有哪些要求呢,请看小编的介绍。当兵的好处有什么要求——工具/原料当兵的好处当兵的好处有什么要求——当兵的好
镫恒的咒语有什么用——简介在雷神岛打怪过程中经常会获得镫恒的咒语任务品,任务品介绍也很简单——“召唤来自墓穴之下的生物”,具体在哪里召唤,这里我就做简单的介绍。镫恒的咒语有什么用——方法/步骤镫恒的咒语有什么用 1、到达潘
班会课的结构有什么特点班会课的结构,是指班会课的基本组成部分(或称环节、阶段、步骤等)。一节班会课的效果如何,主要取决于课堂结构是否合理、是否优化,因为它直接关系到班会课的教育目标能否完成,能否比较充分地调动学生的积极性。
专升本与本科的学历有什么区别吗?http://www.3773.com.cn/zsb/Class100/253620.shtml专升本与本科的学历有什么区别吗?专升本和本科的学历层次都是本科,对于普通高校专升本毕业生也发就业报到证。两者学历证书的区别主要在于专升本证
大家都知道翡翠雕刻中有许多不同的类型,比如福瓜、福禄寿、如意等等。今天小编和大家讲解下翡翠雕刻中的蚕有什么象征意义和寓意。蚕是咱们人类的朋友,古往今来都是许多人喜欢的动物之一,古人的文学作品借物喻人的时分,也常常用蚕来做