自从怀孕以后,你会发现,做很多事情都不能像没有怀孕时那样自由自在了,一些日常的生活小事,就可以看得出来,例如洗澡洗头等等,尤其是到了孕晚期,准妈妈洗澡洗头会变得非常不方便,那么,到了孕晚期,准妈妈如何洗头洗澡才最正确呢?
爱华阅读配图
进入孕晚期,准妈妈洗头洗澡应该这样做:
一、孕晚期,准妈妈的正确洗头方式
孕晚期,准妈妈的腹部会迅速膨胀变大,所以,像平常那样弯腰洗头就变得非常不方便,很容易压迫到腹部,更严重者还会导致胎宝宝缺氧,弯腰洗头最好是不要的。短发的准妈妈们,洗起头发来,要相对容易一些,可以选择一个高一点的椅子,将一盆水放在椅子上,头向前稍微倾斜,慢慢清洗;而长头发的准妈咪们,洗一次头发可是相对麻烦了很多,弯腰洗头显然是不行的,这时候可以选择让爱人帮忙,自己平躺在床上,床的一边放上一盆水,让丈夫充当洗头小妹,这样一来,准妈妈不用自己费力气,就能够将头发洗得非常干净了。孕期,准爸爸们应无时无刻关心疼爱准妈妈,帮准妈妈洗头就是你爱的表现喔!
准妈妈洗发水的选择也需要注意,不能够刺激头皮,否则会影响腹中的胎儿,可以选择质地比较温和的、无刺激的洗发水使用,洗头后,尽量自然风干,别用吹风机,吹风机的辐射较大,对腹中宝宝有影响。含有化学物质的护发素,也不要使用了喔!
二、孕晚期,准妈妈的正确洗澡方式
孕晚期,准妈妈洗澡也是需要注意的一大问题。怀孕后,我们的阴道部位对于外在的一些病毒细菌的抵御能力就大大降低了很多,所以,准妈妈应预防阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的出现,洗澡的时候坐浴就是不可取的,因为那很容易令细菌进入到阴道内部,从而引发炎症。准妈妈应采取淋浴的洗澡方式更为妥当。
淋浴可以在一定程度上避免孕妈妈的阴道渗入细菌和病毒,预