菱角的功效与作用 菱角的保健功效

   第一,菱角营养丰富,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,又容易消化吸收,具有健脾养胃、补肾养血之功效

菱角的功效与作用 菱角的保健功效

爱华阅读配图

  第二,《本草纲目》中说食菱角能补脾胃,强股膝,健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热,祛疾强身,老年人常食有益。菱角煮牛肉对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等病症有很好的治疗作用。

  第三,食菱角有美容保健的功效。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,还可轻身。所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为食菱角可增加腹中饱感,不易堆积脂肪,适合单纯性肥胖症者在减肥期间食用。

  第四,食菱角具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效。如用鲜菱草茎水煎服,就可以解酒。

  第五,菱角还是一种抗癌的药用食物,它对癌细胞的变性及组织增生均有效果,具有防癌抗癌的奇效,有人将菱角果实用于食道癌、乳腺癌、子宫癌的辅助治疗。在各种菱中,四角菱的抗癌效果最好,尤其菱角蒂效果更佳,两角菱次之。而且看似无用的菱角壳竟然比菱肉的抗癌效果更好。

  值得注意的是,菱角虽然药用价值很大,但食用时要注意不宜过量,菱角性凉,多食会损阳助湿,猪肉和菱角不可一起吃,因为会引起肚痛。

  菱角的功效小到可以补充营养,大到可以作为抗癌药用食物,可见它的存在价值是不可忽视的。

        注:更多精彩养生保健常识请关注爱华养生知识栏目。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5539271/582525327.html

更多阅读

洋甘菊的功效与作用 洋甘菊精油功效

洋甘菊的功效与作用——步骤/方法洋甘菊的功效与作用 1、洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛;并能抗老化、润泽肌肤,茶汤还可作为头发的滋养剂。饮用洋甘菊茶有镇静作用,让人变得温柔和善。此外,对于睡眠、稳定情绪也很有

五倍子的功效与作用 五倍子外用中医偏方

五倍子的功效与作用——简介五倍子,在医学的使用范围中算是很广的一味药了,其不但能保五脏,还是强身健体必备良药。小朋友用的到,大人也用的到。老人也需要它,可以说他的功效跟作用是非常丰富的。下面小编就来介绍下。五倍子的功效与作

葡萄的功效与作用 葡萄是热性还是凉性

葡萄的功效与作用——简介  葡萄营养丰富、用途广泛,堪称“果中珍品”。它既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄干、葡萄酒、葡萄汁等。  研究表明,葡萄确实是一种多元化的美容果,它的果肉富含深层润肤、促进皮肤细胞更生及抗衰老的

保和丸的功效与作用 保和丸饭前还是饭后

神曲甘辛性温,消食健胃,长于化酒食陈腐之积;莱菔子辛甘而平,下气消食除胀,长于消谷面之积。三药同用为臣,能消各种食物积滞。食积易于阻气、生湿、化热,故以半夏、陈皮辛温,理气化湿,和胃止呕;茯苓甘淡,健脾利湿,和中止泻;连翘味苦微寒,既可散结以

黄芪的功效与作用 女贞子的功效与作用

【黄芪】黄芪的功效与作用:【黄芪】黄芪又叫北芪,【黄芪】黄芪的功效:补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌,【黄芪】黄芪的作用:增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压,【黄芪】黄芪的食用方法:黄芪羊肉汤、当归黄芪乌鸡汤、

声明:《菱角的功效与作用 菱角的保健功效》为网友面具爱人分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除