如何避免室内空气污染?
1.清晨室外空气清新凉爽，此时不用开空调，可将所有窗户全部敞开，尽量使户外新鲜空气进入室内。大约9点—10点左右，户外气温逐渐升高，这时可将有阳光照射的朝南的窗口关闭，拉上窗帘避免热辐射，而朝北窗口可以开启至上午11点—12点再关闭。
2.中午12点—下午5点多之间是最炎热的时候，应适当开启空调，开启前先通风10分钟;在开启1—3小时后，关闭空调，开窗通风。必要时可用电扇或换气扇朝外送风，使室内外空气对流，让废气、有害气体排出室外，至少通风20—30分钟，再关闭门窗，重新启动空调。
3.晚上10点左右，在入睡前应关闭空调，打开所有窗户以便室内外空气对流。如果闷热，也可以用风扇降温，注意不要直接吹人体某一固定部位，同时设定定时关闭电扇。千万不可持续8—9小时开空调而不通风，免得贪一时凉快而惹一身的空调病。
4.对于在写字楼里工作的人来说，应在中央空调的环境下每隔1—2小时通风20分钟，既可避免室内外温差过大造成空调病，又能保证上班期间头脑清醒，提高工作效率。
眼下汽车大量上市，正以大幅的步伐走入家庭。人们在选购爱车的时候大都比较注重汽车的华丽外表和卓越的机械性能，却很少关心汽车室内环境是否污染或空气是否达标等问题。因此在驾乘爱车时有人就不同程度出现了车内眩晕、恶心、甚至
据世界卫生组织公布的最新消息，现在室内环境污染已经与高血压、胆固醇过高症、肥胖症等共同被列入人类健康的十大杀手行列。2002年，中国室内装饰协会室内环境监测中心整理发布了世界卫生组织确定的建筑物综合征的8种主要表现
室内空气污染（indoor air pollution）是指进入室内的空气污染物的量超过室内环境的自净能力，造成居室内部空气质量下降和恶化，直接或间接对人产生不良影响，称之为室内空气污染。“室内”主要是指住宅居室内部环境，但在广义上已经包括了各种
一、只重视甲醛，不重视其它有害气体国家颁布的《民用建筑室内环境污染控制规范》中，明文规定了几种必须检测的有毒、有害气体。它们是：苯、甲醛、氡、氨、TVOC，其中苯、氡都是已确定的会致癌的气体。 二、凭气味来判断是否
天气逐渐变冷，人们越来越多地在温暖如春的室内活动，室内潜伏着的“隐形杀手”应该引起人们的重视。冬季门窗紧闭，室内有害物质的浓度会渐渐增高。装饰装修造成的室内环境污染危害会更严重。室内的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物
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