主料：菠萝100克,鸡肉150克,海参（水浸）200克
调料：柠檬汁10克,盐2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,植物油25克,葱油5克
菠萝鸡片海参的特色：海参、鸡片软嫩滑爽，色黑、黄亮，悦目美观。
菠萝鸡片海参的做法：
1.水发海参抹刀片大片，用开水焯出；鸡片浸去血水，加料上浆腌渍入味；鲜菠萝去皮切厚片。
2.勺烧热加入植物油。鸡片放温油中划出;勺中加大葱油30克烧热，加入菠萝稍炒即加少许高汤，烹料酒，加入白糖、柠檬汁和海参烧入味，再加入鸡片，用水淀粉勾芡，淋明油即成。
食物相克海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
梅花寿司作为早餐不仅外形美观、营养丰富而且味道鲜美。这个梅花寿司（梅花海苔卷），其实做起来不复杂，不过，描述起来好像怪费劲的，所以拍了一大堆过程图。下面就为大家介绍梅花寿司的制作方法。简单韩国寿司--梅花寿司的做法 精——工具/
海木耳俗称裙带菜,海木耳产于海洋深处,是一种稀有的野生藻类植物,除具有木耳所有的营养成分外,还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素。具有特殊的藻胶，藻胶中含有大量的褐藻酸和藻聚糖及多种矿物质。
酱焖海兔的做法――简介海兔又叫笔管鱼，食海鲜的一种，吃起来嫩嫩的，滑滑的，就是做起来麻烦点，如果做不好吃起来也就不会好吃 酱焖海兔的做法――食材海兔 适量青椒 适量味精 适量色拉油 适量葱 适量蒜 适量酱油 适量黄酱 适量姜 适量盐
凉皮做法：凉皮与凉皮调料的做法_凉皮调料凉皮调料的做法 凉皮调料的做法少不了辣椒（海椒）和花椒（上等花椒，椒色偏玫瑰，椒香浓郁，椒粒整净）。此外还需要大料（八角）、茴香、香草、香叶、丁香、孜然、草果。孜然可根据个人口味添加。喜欢滋
制作材料：主料：鸡胸脯肉500克 辅料：鸡蛋75克 调料：柠檬汁20克,盐2克,白砂糖3克,醋2克,花生油500克,淀粉(豌豆)10克 柠檬鸡片的特色：酸甜、清香、开胃 柠檬鸡片的做法：1.将鸡脯肉切片，放入碗内，加蛋黄、盐、水淀粉拌匀备用。
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