果蔬汁搭配和功效 13种养生功效的果蔬皮

  众所周知,夏日多吃瓜果有助于身体健康,但是很多人不知道,一些瓜果的皮也是对身体很有帮助的。而且,不同的皮也有不同的功效,下面就和小编一起来看一下吧。

  13种有养生功效的果蔬皮

  1、梨子皮

  梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

  2、苹果皮

  苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到,可使其光亮如初。

  3、柚子皮

  能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

  4、香蕉皮

  香 蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉 皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。除此以外,它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可除 掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油,顿时可使足下生辉。

  5、冬瓜皮

  冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

  6、橘子皮

果蔬汁搭配和功效 13种养生功效的果蔬皮

  橘皮洗净蒸糖水饮用,有顺气清肺祛湿,止咳化痰的功能。另外,橘子皮内含有碱性质,用它蘸点盐,可将陶瓷,搪瓷,铝铁类饮具,餐具上的污迹一擦而净。橘子皮还含有较多的芳香物质,将它放少许在冰箱中,可除异味。家制生物有机化肥里放点橘子皮,可使花肥液料不发臭。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5576171/825334198.html

更多阅读

排毒果蔬汁 果蔬美容 7种果蔬原汁食疗帮你排毒助消化

现代精加工饮食对肠胃负担较大,感觉消化不畅?营养流失?排毒不清?小编提醒你,身体需要摄入天然活性的营养素了!新鲜的果蔬原汁富含酵素、营养多样、易吸收助消化,具有很好的食疗功效,不仅能让你喝出健康,更能喝出美丽哦!既然果蔬原汁健康

玉米汁冬天喝的功效 玉米汁的神奇功效

玉米汁的神奇功效玉米是最常见的一种农作物,时下正是吃玉米的好时节,街头小巷都是卖煮玉米的,玉米有很多的吃法,可以做粥,窝头,馒头等,适当的吃些玉米制品对身体健康极为有利,下面就为大家推荐一种新奇的吃法,玉米果汁。我们都知道玉米是五

山药汁的功效与作用 山药的作用和功效有哪些

山药的作用和功效有哪些――简介  山药即薯蓣,读音[shǔ yù],通称山药。山药,系缠绕草质藤本植物。薯蓣(yù)始载《神农本草经》,列为上品,原名“薯蓣”。因加工方法不同,分为毛山药与光山药两种。目前我国国内有80多种山药品种,栽种者

胡萝卜玉米汁的功效 玉米汁的神奇功效

   玉米汁的神奇功效  玉米是最常见的一种农作物,时下正是吃玉米的好时节,街头小巷都是卖煮玉米的,玉米有很多的吃法,可以做粥,窝头,馒头等,适当的吃些玉米制品对身体健康极为有利,下面就为大家推荐一种新奇的吃法,玉米果汁。  

声明:《果蔬汁搭配和功效 13种养生功效的果蔬皮》为网友妞赽泺分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除