女性比男性更容易患病，所以在日常生活中，我们应该多注意自己的饮食等生活习惯，不要乱吃一些不卫生食品，对健康是很不利的。宫寒是女性的常见病，对女性的危害是很严重的，下面为大家介绍三种可以暖宫的食物，请大家认真阅读。
爱华阅读配图
1、鲍鱼：滋补清热滋阴养颜
中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
2、虾：温性好暖子宫
虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20杆6%、脂肪占0杆7%，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b2，维生素b1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。
3、桑葚干：补血治宫寒
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。
注：更多精彩文章请关注爱华食疗养生栏目。
对于深受疤痕困扰的爱美女性来说，最想听到的恐怕就是怎样去除疤痕了。原本净白无暇的美肌因种种外因而给疤痕创造了“温床”，当真让不少美眉痛苦难耐。疤痕的存在，不仅摧毁了美丽的天空，也让自信心的摩天大厦瞬间倒塌。怎样去除疤痕，重现
也许对您来说面部提升还是一个比较生疏的词汇，但是如果你已经开始为脸上的皱纹而愁了，那么您就有必要仔细了解一下面部提升最好的方法——整形隐形除皱术了。据整形专家介绍：女性的皮肤松弛老化是自然的规律，可以表现为面部皮肤褶皱
去抬头纹最好的方法？抬头纹困扰着很多爱美的女性朋友，抬头纹产生的原因主要有两种，一种是年龄增大导致的皮肤衰老，导致其肌肉功能下降，从而产生明显的抬头纹，一种是因为环境的恶劣，让皮肤加速衰老从而产生抬头纹，这种情况让二十出头的年青人
对于深受疤痕困扰的爱美女性来说，最想听到的恐怕就是怎样去除疤痕了。原本净白无暇的美肌因种种外因而给疤痕创造了“温床”，当真让不少美眉痛苦难耐。疤痕的存在，不仅摧毁了美丽的天空，也让自信心的摩天大厦瞬间倒塌。怎样去除疤痕，重现
去皱最好的方法 ??――简介女人的年龄是秘密，但岁月不饶人，人随着年龄的增长皱纹也开始慢慢跑出来，一旦脸上有皱纹就很显老。所以青春永驻，年年18岁是每个爱美女性的愿望，但衰老这可怕的敌人总是让人措手不及。那么到底要怎样做才能除皱
爱华网