烹调类别： 蒸炖
烹调时间： 普通
食材类别： 禽蛋
味道： 清香
适宜季节： 无关
菜系： 其它 材料：
铁观音5．2克、草鸡1只（约900克）、枸杞2克
配料：盐1茶匙
做法：
1铁观音5克加入5碗开水泡3分半钟，待溢出香味时滤去茶叶，取茶汤备用。
2将草鸡洗净后，拍断大骨，并用开水氽烫后，再洗净备用。
3取炖锅，加入茶汤，然后将草鸡放入，再加入枸杞、盐、上笼蒸2小时。上桌前加入铁观音茶叶0。2克以增添茶香味。
注：最好用矿泉水冲铁观音，自来水味道较差。
当一盘通红的喷香麻辣的鸡块上桌的时候，你还能按耐的住么。趁热吃一口，鸡肉的香味和辣椒的香辣完美融合。尽管被辣的舌麻唇肿，都还不忘记再吃一口。上桌之前得记得上一大壶冰冷的饮料哦主料：；鸡腿(4只)；腊肠(1根)辅料：；干红椒(70克)
辣子鸡，是一道大众喜闻乐见的美味佳肴，一般以鸡为主料，加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成，营养丰富，味道鲜美，虽然是同一道菜，各地制作也各有特色，其中最负盛名的就是重庆歌乐山的辣子鸡。此菜用料特别讲究，主料一定
大寒即将来临，在这个二十四节气里最后一个节气，我们要吃什么菜能够健康的度过呢?今天小编就为你介绍五款食疗，帮助你们健康温暖的度过这个节气，不受大寒寒气 的侵袭，下面就一起来看看吧。大寒吃什么1、八宝饭糯米100克、大米100克、赤
  大寒是二十四节气的最后一个节气，也是一年中最冷的时间。每年1月19日-21日之间为大寒节气。2016年大寒时间为2016年1月20日。 关于大寒的介绍 按照我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新，腌制年
大寒到了，很多时候就已经快要过春节了，那么在这个时期，大寒应该吃什么呢? 大寒应该吃什么：八宝饭 糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉20克、大枣50克。将赤小豆、薏米、莲子用清水
爱华网