在冬季气候干燥，人们很容易出现干咳的现象，有什么方法可以有效缓解呢?冬天干咳出现时可以试试食疗方来缓解。
在冬季气候干燥，人们很容易出现干咳的现象，有什么方法可以有效缓解呢?冬天干咳出现时可以试试食疗方来缓解。接下来，具体为大家介绍几款缓解干咳现象的食疗方，快来一起看看吧。
冬天缓解干咳的食疗方
山楂银耳雪梨盅
做法：雪梨1个，银耳20g，山楂干10g，冰糖适量。雪梨去皮，从一边挖个洞把果核挖出(小心不要把梨子挖穿)。银耳、山楂干用热水泡发洗净。在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干。锅中放适量水，倒入银耳、山楂干，放入梨子和适量冰糖，大火煮开，小火炖20分钟。
功效：润肺止咳、生津止渴。
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