爱华网宝宝适合哪种睡姿
爱华阅读配图
优质的睡眠，是成长的关键;适当的睡姿，是睡眠的绝佳保障!
尤其新生儿还不会翻身，他们的睡相完全掌握在父母手上，是要以安全舒适为依归?还是头型美观为考虑?该让宝宝采取什么样的睡姿，正考验着新手爸妈的智慧。
以下就来个睡姿表演秀，让宝宝的睡姿比一比，让爸妈的脑袋想一想。
虽然古人的智慧是：“立如松、坐如锺、卧如弓”，但讲求全方位发展的现代人该如何选择呢?
左趴右趴软趴趴——趴睡
趴睡，就是俯卧，好比爬虫类动物将前肢(双手)高举，头偏一边的睡姿。
这种睡眠姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。若心肺功能不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。
其次，某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。
【优点】
1.较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。
2.胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。
3.头型、脸型较修长。
【缺点】
1.对于较小的宝宝(尤其新生儿)若有异物阻塞口鼻，恐无力挣扎。
2.有较多宝宝猝死的案例发生。
3.父母不易观察到宝宝是否有异状。
【叮咛】
1.新生儿脐带未掉落前不要趴睡。
2.未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。
3.床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。
4.不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。
5.刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。
6.枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。
7.感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。
8.若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。
天大地大我最大——仰睡
仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。
这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，但它也可能使得已经放松的舌根后坠，所以也有阻塞呼吸道的疑虑。
【优点】
1.身体无压迫感，自然、健康。
2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息：安全性高。
3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态。
【缺点】
1.对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。
2.新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。
3.头型容易睡扁，亦可能影响脸型。育儿知识
4.因为没有任何束缚，宝宝较没安全感。
1.喂奶后，不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉，可先右侧睡。
2.建议把宝宝的手绑起来，让他较有安全感。(满月后就不要绑以免影响手部发育)
3.枕头建议使用“仰睡枕”(中间下陷)，可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部。
从睡姿看情侣关系怀孕不同时期睡姿有讲究新生儿的睡姿影响孩子的头型和脸型 “卧佛”式睡姿让你精神每一天
