水晶粽子的做法 蔓越莓皂角米水晶粽做法

爱华家常菜谱配图

  这款粽子不同于传统的粽子,没有使用糯米。采用了蔓越莓,皂角米等食材,口感既有皂角米的弹牙,又有蔓越莓的酸甜。外形包成圆锥状,小巧可爱,外观剔透,色泽鲜艳,而且更容易消化。

  皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。

  食材:

  皂角米,蔓越莓, 南瓜泥,抹茶粉,西米,糯米粉 粽叶

  做法:

  1.糯米粉一部分加入南瓜泥,一部分加入抹茶粉,适量的水揉成团,搓成小丸子待用。

  2.蔓越莓泡一下待用。

水晶粽子的做法 蔓越莓皂角米水晶粽做法

  3.将小丸子和蔓越莓混合。

  4.皂角米提前一晚泡好。

  5.西米加点温水泡一下,捞出,与(3)(4)混合。

  6.粽叶洗净,泡软,煮一下,表面刷油。

  7.卷成圆锥型。

  8.加入混

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5613371/462354835.html

更多阅读

澳洲蔓越莓胶囊的禁忌 蔓越莓功效

蔓越莓的功效:由于蔓越莓含有丰富的原花青素与黄酮类等抗氧化成份,可抑制低密度脂蛋白氧化而提前防止心血管疾病,同时,食用蔓越莓对抗衰老和防癌都有一定的效果,还可给人体补充丰富的维生素C。泌尿生殖:阻止病菌附着,有效提前防止和改善搔

蔓越莓干的功效 蔓越莓的功效

蔓越莓的功效――简介蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓,英文名Cranberry,是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名:Oxycoccos,又名毛蒿豆亚属)的俗称,此亚属的物种均为常绿灌木,主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色,总状花序。红色浆果

蔓越莓面包的做法 蔓越莓花形面包的做法

蔓越莓花形面包的做法蔓越梅花形面包:第1步除黄油外所有材料放入面包机,液体在下,面粉在上,酵母放在最上层第2步启动面包机的和面程序,搅打面团到一半的时间时,加入溶化的黄油,继续搅打至完全阶段第3步将面团取出,置于一大盆中,盖上保鲜

蔓越莓饼干的做法 蔓越莓的识别

 爱华阅读配图  识别进口  按照国家质检总局有关《进出口食品标签管理办法》和《中华人民共和国产品质量法》的相关规定,进口食品标签必须事先经过审核,取得进出口食品标签审核证书,进口食品标签必须为正式中文标签。其次,

蔓越莓吐司面包的做法 蔓越莓吐司酸甜做法

爱华烘培食谱配图  原料:高粉200克、清水96克、盐2.5克、细砂糖36克、全蛋液24克、奶粉12克、即发干酵母4克、无盐黄油24克、蔓越莓干40克  步骤:  1:所有原料除黄油外,按先液体后粉类的顺序,放入面包桶。  2:启动一个和面程

声明:《水晶粽子的做法 蔓越莓皂角米水晶粽做法》为网友大鱼塘总裁分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除