D过量有什么危害补钙过量有什么危害-爱华网

　　补钙过量，有什么伤害

　　一旦补钙过量，反而可能对身体造成某些伤害。比如增加患上肾结石的风险，可能造成奶碱综合征(包括高钙血、碱中毒和肾功能障碍);钙和铁、锌、镁、磷等矿物质在体内有合适的比例，要补钙一般是各种矿物质一起补。

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　　到底需不需要补钙，建议先到医院或相关机构做血钙、血磷的检测，或者骨密度测定等，进行钙的营养状况评估后，再在医生的指导下进行科学补钙，并且补钙期间注意定期监测，以免补钙过量。

吃什么能补钙孕妇补钙吃什么钙片

吃什么能补钙——简介钙享有“生命元素”之称,它在体内的存在形式主要以骨骼，牙齿的形式。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中。如果人身体缺钙，就会引发很多疾病。如少年和青年的厌食、偏食；不易入睡、易惊醒；易感冒；精力不集中；容易疲劳等。

儿童吃什么增高补钙儿童如何补钙给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷

上了年纪的人容易缺钙，老年人吃什么食物补钙，下面就为大家详细介绍几种补钙的食谱老年人吃什么食物补钙――步骤/方法老年人吃什么食物补钙 1、虾皮豆腐汤：虾皮50克，洗净后泡发；嫩豆腐200克，切成小方块；加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加

博美犬吃什么能补钙――简介对于家长而言，给博美犬补钙，并不终止于补充足够的钙营养，而是要促进狗狗身体真正的吸收这些钙质，这才能达到补钙的目的。为此，家长在补钙的同时，一定要注重维生素营养的补给。博美犬吃什么能补钙――工具/原料

孕妇吃什么可以补钙――简介钙是孕妇不可缺少的营养物质，它不仅能补充孕妇的营养需要、增强体质，同时也是宝宝生长发育的必备营养。俗话说，药补不如食补，孕妇补钙还要从日常饮食上着手。孕妇吃什么补钙呢？补钙的食物有很多，但真正吸收到食