爱华网
孕妇下雪天外出要注意什么
爱华阅读配图
1、下雪天天气寒冷，容易感冒，孕妇应特别注意预防感冒，不去人多拥挤的地方，特别是感冒流行的区域，以免被传染。
2、孕妇应注意饮食保健，食用一些热量较高的食物，同时应及时注意充维生素，多吃水果、鱼、蛋、瘦肉、家禽和豆制品，保证生理需要和胎儿的发育。因下雪天天寒怕冷，人们常常将门窗紧闭，不注意换气，因此造成室内空气污浊，氧气不足，致使孕妇感到全身不适，还会对胎儿的发育产生不良影响。
3、散步是孕妇最适宜的运动，不要因天气冷就不外出，应该在阳光充足、气候比较温暖的下午坚持散步，呼吸新鲜空气，活动肌肉筋骨，使血液流通畅快。
4、下雪天不要去走机动车道，防止被失控的车辆碰到走路不要太快，最好穿上防滑鞋
5、孕妇下雪天外出出门不要老是把手插进兜里，要伸出双手保持平衡，不要把双眼和双耳遮的太严，影响对周围环境的观察和判断能力。孕期知识
健康小提示：
孕妇下雪天外出最好要有家人陪伴不要单独外出，另外，孕妈妈在下雪天要注意保暖，也要选择合适的防滑鞋，尽量选择沟纹多，软牛筋底的防滑鞋。孕妈妈下雪天开车出行，骑车或者开车都要低速行驶，遇到太差的路况最好下车步行。
下雪天如何穿衣好看？下雪天开车出门注意事项下雪天如何启动爱车描写下雪的优美句段化雪总比下雪冷，结束总比开始疼下雪对空气有何好处？
