爱华网也许你现在并不喜欢自己的工作，但是因为某些原因还要坚持在这个岗位上，真犹如鸡肋是食之无味弃之可惜，你是不是也有这样的感觉呢?如今的职场中“工作鸡肋”很多人都有这样的感慨，但是这也不是你永远的借口。那么到底什么是职场鸡肋综合症，怎样才能走出这样的怪圈呢?
真人说法
Lillian从法国留学归来后，顺利地进入了一家大名鼎鼎的法国汽车公司。最早的时候，她的工作是采购部专员。在刚开始的那几年，毫无经验的Lillian工作得极其辛苦，一个礼拜出差五天是再正常不过的。但是用她自己的话来说，迅速成长为了一名汽车行业的专业人士。
两年之后Lillian 升任采购部经理助理，不需要那么频密地出差，工作内容也轻松多了。但她的职业倦怠感却一天比一天严重。
“我现在大部分时间是在办公室里领导着当初的自己，听他们汇报工作，整理报告上报给经理。很多时候我感觉自己的视野在慢慢变窄。我所熟悉的人脉还是当初自己开拓的那些，而新同事们开发的我基本上只有听的份。工作轻松没压力，但是自己也停滞不前了。要想再晋升则基本不可能，因为经理级别通常只会由法国人担任。想起来，虽然刚刚工作的那两年非常辛苦，但真是觉得充实，每天都在吸收新的东西。不像现在，都不知道自己干了些什么一天就混过去了。”
案例分析
Lillian这样的外企员工，代表着一个庞大的人群。她们出入豪华写字楼，说着流利的外语，衣着光鲜，拿着高薪，看似风光无限，其实上到了一定阶段后，每天从事的都是简单重复劳动，“无过便是功”，晋升空间也非常狭窄。即便不遇上公司经营状况不好、遭遇失业的危险，也没有太大上升的可能性，一直做下去会不甘心，但高薪和公司的名望又叫人难以放弃。食之无味，弃之可惜，这就是典型的鸡肋现状综合征了。
自我评判
这是一份鸡肋工作吗?
实际上，一份工作是否鸡肋，更重要的是取决于自己心目中的那个标准。而评判一份工作是否鸡肋，最重要的标准并不是那些可以量化的职位高低、报酬好坏、工作强度大小，而在于它是否能满足你内心对于工作的最大需求——也许那些客观的条件都很好，但是就是无法让你每天上班充满斗志充满激情充满创造力，无法让你产生职业满足感，那么它就可以算得上是一份无法满足你内心的鸡肋工作了。aIhUaU.com/zl/转载请保留
1.公司或者职务有无上升空间
如果身处皮包公司或夕阳产业，那么相信很多人都会有未雨绸缪的危机意识。但如果身处大公司，是否就能高枕无忧了呢?实际上有不少历史悠久的大型外企，公司结构稳固，管理人员流动极少，玻璃天花板无处不在，在公司内部寻求提升的机会也是相当难的。在这些公司工作，看起来光鲜稳定，实际上往往发挥个人能力的空间很有限。
2.付出与所得长期看是否合理
如果你不是刚刚毕业一两年的大学生，那么如果你的工作内容始终琐碎重复，缺乏挑战性，长期处于高工作强度、低收入报酬的状况，那原因只有两个：要么是你因为各种原因在这家公司不受领导的器重，要么就是公司本身的用人制度不适合你。
3.通过工作能否提升个人能力
审视一下你的工作，几年之内对于自身的提高究竟有多少?无论是从职业技能、阅历视野或者是人脉关系上，是在稳步提高，还是原地踏步?有可能你的工作很轻松，甚至报酬也不低，但如果它对你的个人成长并无促进作用，无法带动着你不断充实自己的话，那么对于一个内心对自己有着进一步要求的人来说，也并不是一个好工作。
自我调整
快乐食之或者断然弃之
正如我们刚才所分析的，在很多时候，鸡肋工作并不见得是一份绝对意义上的“糟糕”工作。也许你每天只需要三个小时就能完成工作，其他时间都极其无聊，也许你只要安分守己不出错就可以在这个职位上安心等着养老，也许你几年来都重复着简单的事情从来不需要加班……这些固然有可能磨灭人的斗志，消退职场热情，也正是造成鸡肋的关键所在，但是，它并不见得就一定要放弃。虽然说逆水行舟不进则退，但每个人对生活的要求都不一样，生命的重心也不一样。在有些人看来，顺从鸡肋现状是放弃了曾经的梦想和追求;但在另一些人看来，三四十岁时候的梦想，本来就和十八、二十岁时候的不一样。况且在绝大部分情况下，unfortunately，鸡肋有可能是人生的常态。
所以，在决定如何应对鸡肋工作之前，你首先要问问自己，你最想要的是什么?安逸稳定简单的生活?还是不断追求挑战追求突破的人生?要牢记的是，永远都要诚实地面对自己的内心，而不要与任何的其他人做比较。外人看来你的工作再好，若你自己觉得味同嚼蜡那么就是鸡肋。
如果决定了要改变，不妨考虑从以下几个方面着手。
1.寻找自己的核心竞争力
不要抱怨公司总是不给你机会，那很可能是因为你没有让人看到你有足够的能力去胜任那个机会。不管是因为你不适合现在的这个行业，还是因为现在的工作已经没有让你发挥的余地了，都应该首先从自己身上去寻求转变的可能性。文员、秘书这类工作就是典型的缺乏核心竞争力的工作，如果想有所提升，那么势必要增强自己的专业技能，例如外语、人力资源管理、商业贸易等等，这才能为你接受进一步“有竞争力”的工作打下基础。
2.为了长期规划可以退为进
有了一定年头工作经验的人，如果想要调整自己的职业方向，那么很有可能在这段时间内是需要放低身段，从头做起的。从很多角度上看甚至比原来的工作状况会有所退步，例如感觉新工作压力太大，工作时间太长，薪资待遇也没有明显提高……但如果调整的方向是对的，能让你学习到更多东西，接触到更大的世界，那么短期内的以退为进完全是可以接受的。
3.坚持，坚持，再坚持
挑战自己、战胜自己是一件很不容易的事情。可以打个比方：在鸡肋工作中混日子就像下山，而挑战自己突破鸡肋无疑是上山。哪个更累，显而易见。但是如果努力爬到了高处，那么你也一定会看到不一样的风景。当你觉得自己坚持不下去了，或者怀疑当初的决定，这个时候，最重要的就是——再坚持一下。
尽管我们会在工作中遇到很多让自己不如意的事情，如果我们因此自怨自艾徘徊不前的话，那么对于我们的职业发展是很不利的。我们要学会找到其中的优点，这样我们就有了坚持下去的目标，从而才能让自己更好的适应发展需求，更进一步的实现自己的价值。爱华阅读
