吃西瓜需要注意什么？
1、脾胃虚寒者不宜吃西瓜
西瓜是一种性质寒凉的水果，它会稀释人体内的胃液，会让人们生长胃胀或者腹泻等多种不良反应，也会让人们的脾胃虚寒的症状加重，对身体健康不利。
2、糖尿病人不宜吃西瓜
西瓜是一种高糖水果，糖尿病人食用以后，会让血糖快速升高，不利于病情的控制。另外一些年龄过大的老人也不适合吃西瓜，因为他们的消化功效在不断退化，脾胃功能较弱，平时吃西瓜会引发肠胃不适或者腹泻，对身体健康不利。饮食常识
3、吃西瓜要注意不能冷藏太长时间
平时大家在夏天吃西瓜的时候最多，很多人都喜欢把西瓜放在冰箱中冷藏一段时间，然后取出食用，感觉清凉可口特别痛快，其实这么做是不对的，过凉的西瓜会刺激人类的肠胃，容易引发胃炎或者肠炎，危害人们的身体健康，因此建议大家平时把西瓜冷藏保存时，最多不超过两小时。
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