西芹炒肉的做法 西芹炒鸡柳的做法

  材料
  鸡胸肉半付 西芹5根 红萝卜少许 葱少许 蒜头2瓣 蛋白少许
  
  调味料
  盐少许 鸡粉少许 糖少许 香油少许 酒少许 太白粉少许 胡椒粉少许 玉米粉少许
  
  作法一
  先将鸡肉切丝,加入蛋白、鸡粉、胡椒粉、盐、香油、太白粉拌匀数分钟备用
  
  作法二
  将西芹切段、红萝卜切丝、葱切小段、蒜头切片备用
  
  作法三
  将鸡肉以少许的油过油後捞起备用,滚一锅水,加入少许油、盐,略汆烫一下西芹段、红萝卜丝
  
  作法四
  起一油锅,爆香葱、蒜头後,再加入鸡胸肉、西芹、红萝卜,以盐、鸡粉、糖、酒调味,一起快炒,起锅前加入太白粉

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