吃柿子的禁忌有哪些？
1、吃柿子的禁忌
平时大家吃柿子不能过量，这是它的最大禁忌，因为过量吃柿子子，很多矿物质都有不能被人体吸收，会让人体出现矿物质缺乏，影响身体健康，另外柿子还是一种高糖水果，会让人产生饱腹感，影响人们的食欲，对身体健康不利。
2、柿子不能空腹吃
平时不能空腹吃柿子，最好在饭后一小时左右食用，因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，这些物质在空腹的情况下，进入人体胃部，会形成结石，不能排出体外，时间久了就会形成胃柿石。
3、哪些人不能吃柿子
柿子虽好，却不适合所有人，那些胃寒和慢性胃炎患者就不适合吃柿子，因为柿子性质寒凉，会让人们的胃寒症状加重，不利于病情的恢复，另外贫血的人群也不适合吃柿子，它会影响人体对微量元素铁的吸收，会让人们的贫血症状加重，危害人体健康。
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