黄秋葵的烹饪技巧 秋葵如何烹饪好吃

黄秋葵的烹饪技巧 秋葵如何烹饪好吃

  许多朋友都十分喜欢吃秋葵,秋葵有利咽、通淋、下乳、调经等功效,下面,爱华网小编给大家推荐秋葵的好吃做法,希望大家喜欢!

  秋葵腊肠小炒的做法

  材料

  秋葵,腊肠,红椒,食用油,盐,鸡精

  做法

  1.秋葵刷洗干净,切成小段或者厚片。腊肠和红椒也切片

  2.锅烧热后放油(油稍微少点,因为腊肠本身也会出油),油温上来放入腊肠片煸炒至变色出油

  3.倒入秋葵和红椒片,翻炒一两分钟后,放少量盐和鸡精即成

  秋葵握寿司的做法

  材料

  美乃滋1/2小匙,黄芥末酱1/2小匙,秋葵1支,寿司饭适量

  做法

  1.将美乃滋和黄芥末酱搅拌均匀后备用。

  2.秋葵切去蒂头,修除蒂边后,放入滚水中汆烫至翠绿色,泡入冰水中捞起对切成2半备用。

  3.取适量的寿司饭,捏成椭圆形后,放上1片作法2中的秋葵,轻轻按压整形即可。

  4.将作法1中的材料装入自制

  

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