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最近在上班族中流行早晨泡脚的时尚。早上泡脚方法很简单,就是在40℃左右的温水里,浸泡5 ~ 10分钟。也可以同时用双手按摩脚底、脚趾间隙。为保持水温,也可以分三五次加入热水。如果早上时间不充裕,加一次热水即可,或者只做一做按摩,都有一定的效果。
在泡脚后最好喝一杯温水,可以促进人体新陈代谢。如果条件允许,最好在水杯里放入菊花或者枸杞,可以取得清肝、养肝的疗效。
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最近在上班族中流行早晨泡脚的时尚。早上泡脚方法很简单,就是在40℃左右的温水里,浸泡5 ~ 10分钟。也可以同时用双手按摩脚底、脚趾间隙。为保持水温,也可以分三五次加入热水。如果早上时间不充裕,加一次热水即可,或者只做一做按摩,都有一定的效果。
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如果你想得到金钱的话,你只需要做一件事。 这件事也是这个星球上最最富有的人已经做过的,和正在做的事情。 这也是在无数古代经典中已经描述过,并在今天仍被推崇的事情。 这也是一件虽然可以带给任何人金钱和富足,但大多数
系列专题:柳传志复出 参加全国人大会议之时,柳传志刚好复出“满月”,总结这一个月,柳传志称其一共做了四件事,而首件事就是关心原来的CEO离任后,原有高管是否留下来,结果非常满意,可打100分。 复出后做了“四件事” “复出是为
牛根生,1958年出生,从事乳业27年。1978年参加工作,种草养牛5年。1983年进入伊利,从一名洗瓶工干起,直到担任集团生产经营副总裁。1999年创办蒙牛乳业,现任蒙牛乳业(集团)股份有限公司董事长兼总裁。2004年底,牛根生捐出全部个人股份设立“
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工作29年来,我只干了一件事:种草、养牛、挤牛奶。养牛时做的是这件事,当工人时做的也是这件事,自己创业后做的还是这件事。 在我们厂区,最大一块标语牌写的是:“聚精会神搞牛奶,一心一意做雪糕。”它时时提醒我们要进行战略聚焦。