鸡茸豆腐蒜香鱼茸蒸豆腐-爱华网

制作材料：主料：草鱼150克，豆腐(北)100克

　　调料：大蒜（白皮）5克，大葱5克，植物油20克，味精2克，盐3克，白砂糖5克，香油10克，胡椒粉5克，淀粉(豌豆)5克

　　蒜香鱼茸蒸豆腐的特色：香嫩爽滑，鲜美可口。

　　蒜香鱼茸蒸豆腐的做法：1、鱼肉剁成细茸，加入调味料拌至起胶，豆腐一开八件，中间挖孔，粘少许干生粉，酿入鱼茸装盘。

　　2、锅上火下油烧开，放入蒜茸及调味料炒成蒜茸汁，浇在鱼茸豆腐上，上笼蒸6分钟后取出，撒上葱花，浇上热油即可。

蒜香豆豉鲮鱼炒苦瓜秋老虎天气要吃的下火菜

夏天虽热已经过去，但是天气依然炎热，很多地方还是处在烧烤模式。不管在哪里都是那个热呀，热了容易上火，苦瓜还在上市，现在这大热天，吃点苦瓜还是很不错的。苦瓜，是一种药食两用的食疗佳品，尤其对糖尿病的治疗效果不错，所以苦瓜也有"植物胰

欢迎关注我的微博：花开的声音coco这道汤是去年1月份过生日时和黑椒牛排一起做的，图片一直放电脑里面忘记发了，唉……现在的这个记性哟。话说喜欢西餐这个饮食习惯还是小时候麻麻带出来滴，我家那位爷也号这口，真是不是一家人不进一家门

主料：；草鱼(一条)辅料：；鸡蛋(4个)厨具：炒锅1、将草鱼剁去头，剖去中间的骨头，只留下鱼肉。2、将鱼肉切成均匀的小长条状，依次将盐、老抽、胡椒加入鱼块中，搅拌均匀，腌制至少30分钟。3、将4个鸡蛋打成蛋液。4、将蛋液倒入腌

　　红烧排骨、糖醋排骨，蜜汁叉烧排骨……排骨的做法多了，今天给大家说的是蒜香蒸排骨，这道菜在蒸排骨的时候加了蒜蓉，蒸出来的排骨，味道更加香浓。　　蒜香蒸排骨的做法　　食材：肋排500克，大蒜头1个，耗油，料酒，生抽，盐，糖，葱姜末。　　做

　　主料:鸡胸1块干香菇4朵胡萝卜1根芹菜1根大米50克　　辅料:盐1/4茶匙(1克) 姜1小块　　香菇鸡茸蔬菜粥的做法步骤　　1. 事先准备：将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。干香菇要提前2