桑椹桑椹派-爱华网

　　酸酸甜甜的桑椹派是不错的选择哦！
　　◎派皮材料(7

桑椹怎么吃比较好？失眠吃桑椹有效吗

据《本草纲目》记载，桑椹亦称长生果，味甘、性寒，具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润通便、健步履、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。早在两千多年前，桑椹就已经是皇帝们的御

【功效】：补血滋阴、生津润燥、滋补强壮、养心益智、降血脂、减肥、美白肌肤、对乌发特别有效。去斑，改善面部灰暗，调经，补益肝肾，滋阴养血，息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白质、多种

熬桑葚时忌用铁器桑葚1、防止血管硬化：桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。2、健脾胃，助消化：桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健

养生堂 >> 食物营养 >> 浏览文章桑椹子的功效与作用-贫血吃什么食物可以补血来源：互联网　点击： 405桑椹子的功效与作用-贫血吃什么食物可以补血补血的良药

桑椹膏，补肝肾，益精血。本品为桑椹制成的煎膏。用于肝肾精血亏损引起的身体消瘦，腰膝酸软，盗汗，头晕眼花，口渴咽干。桑椹膏_桑椹膏 -成份本品为桑椹制成的煎膏。桑椹膏_桑椹膏 -性状本品为棕褐色的粘稠液体；味甜。桑椹膏_桑椹膏 -作用