食谱原料
用料：通心粉或螺壳粉1/3杯，元骨猪扒2件，青豆1汤匙，鸡汤1杯(鱼汤或肉汤均可)。
腌料：鲜酱油1茶匙，糖1/4茶匙，盐1用茶匙，生粉1茶匙，油1汤匙。
制作方法
1.通心粉或螺壳粉放人滚水中煲7分钟，熄火局5分钟捞起(小粒的通心粉只要煲5分钟)。
2.猪扒洗净抹干水，用刀拍松，加腌料腌20分钟，下油煎熟，铲起切小件。
3.把鸡汤煲滚，放下通心粉。青豆煲滚，下少许盐调味，倒入碗内，放下猪扒即成。
适用人群
适合3-6岁的小朋友食用。
健康提示
猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
KFC的广告一定要做得那么诱人吗？是真的那么诱人吗？自从儿子看到这个广告之后老吵着：“妈咪你一定要做给我吃。。。”磨了我好几天，周末终于着手做啦，把KFC给山寨一翻！那两个小子一吃就是两餐，上火啊。。。小子，你停停口吧！哥哥最厉害，两顿下
我家小区门口有个公交车站，车站的广告牌上是KFC【黄金咖喱猪扒饭】的大幅广告，特别吸引人，看着也是极有胃口，前几天给俺家小子做来解馋，超级香。腌制猪扒我有时候会用大喜大烤肉酱，多种口味可供选择
7月,预示着要离开.这躁热的季节,让人内心无法平静.不喜欢离别.前些日子就跟寝室的哥几个说,要一起吃散伙饭,并决定跟他们一起过生日(把9月份的生日提前到7月份).因为在一起这么久了,还没跟哥几个过过生日.想在离开前跟哥几个见证我2
我最近在日本人的公司里扛活，但我学到了一点中国人的玩意。猪扒，这个看上去很简单，实际上还是有点学问的东西，我是在陈哥那里学来的---做猪扒，以前常看电视，出名的就是什么澳门猪扒，猪扒这玩意好像是舶来品，我常去茶餐厅吃饭，偶然也点点猪扒
主料：；猪肉500(100克)；牛肉(100克)；胡萝卜(1条)；土豆(1个)；洋葱(1棵)辅料：；咖喱(50克)；盐(5克)；面包糠(100克)；胡椒粉(5克)；鸡蛋(1个)厨具：煮锅1、洋葱切丁2、土豆，胡萝卜，牛肉切丁(2厘米左右)，牛肉焯水3、土豆，洋葱，胡萝
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